ハリートウキョウ セイタイイン
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ハリートウキョウ(HALII TOKYO)のブログ
- 腕のしびれ、首が原因かも｜赤坂整体
キーボードを打っていると、腕や指先がジンジンしびれてくる。
腕自体は特にケガをした覚えがないのに。
そんなしびれ、実は首の状態が関係していることがあります。
腕や手指につながる神経は、首の骨の間から枝分かれして伸びています。
首まわりの筋肉が緊張して硬くなっていたり、猫背やストレートネックで
首の骨の並びが崩れていたりすると、この神経の通り道が圧迫されやすくなり
腕や指先にしびれが出てしまうことがあるんです。
腕をどれだけマッサージしても、首の状態が変わらなければ
症状が繰り返されてしまうケースも少なくありません。
この状態を放っておくと、しびれが強くなったり
細かい作業がしづらくなったりすることもあります。
セルフケアとしては、首をゆっくり左右に倒すストレッチや
肩甲骨を動かす体操を取り入れてみてください。
当院では、首や肩甲骨まわりの状態を確認し、
整体と鍼灸で神経への圧迫を根本から和らげていきます。
赤坂見附で腕や指先のしびれが気になっている方、一度お身体の状態を見せてください。
HALIITOKYO.赤坂見附院
整体/美容鍼
筆者：倉本
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