アジアンリラクゼーション ヴィラ 富田林店(asian relaxation villa)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/7/20
- 冷房でお身体ガチガチに
- 皆様こんにちは！
asian relaxation villa 富田林店です♪
最近暑くなってきて、冷房をつける時間も増えてきましたね！
でも実は…冷房によって身体ガチガチに
固まりやすくなる方が増えています^^;
肩が重い… 脚がむくむ… なんか体がだるい…
そんな不調、もしかすると 冷え が原因かもしれません。
冷房のきいた部屋に長時間いると、
体が冷え、血流が悪くなり、
筋肉が固まりやすくなってしまいます。
さらに、外との気温差で自律神経が乱れやすくなる事も…
対策としては
・軽くストレッチする
・湯船につかる
・温かい飲み物を飲む などなど
『身体がしんどいな～』と感じる方は
ぜひお身体ほぐしに来てくださいね(^^♪
週末や祝日はご予約がすぐに埋まりますので
お早目のご予約をおすすめいたします。
Hot Pepperやホームページ、お電話でのご予約も承っております。
TEL:0721-55-4265 (電話受付時間10:30～21:30）
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております(*^-^*)
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ご来店お待ちしております
セラピスト
鱗川 ウロコガワ
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