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歯のホワイトニング専門店 ホワイトニングサロン京都烏丸店

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  • 阪急烏丸駅徒歩1分、地下鉄四条駅徒歩1分 日米英語教室のビル3階にございます

ホワイトニングサロン 京都烏丸店のブログ

ビューティー
投稿日:2026-05-15 09:07:52.0
【歯をキレイに保つコツとは?】ホワイトニング/京都
みなさんこんにちは
ホワイトニングサロン京都烏丸です

【歯をキレイに保つコツとは?】ホワイトニング/京都_20260515_1
歯をキレイに保つのは、「特別なこと」より毎日の小さい習慣の
積み重ねがかなり大きいです。
特に効果が大きいのはこのあたりです。

【基本でかなり差が出ること】
1 歯磨きは「回数」より「質」
 1日2回でも、ちゃんと磨けていればかなり違います。

ポイントは:
・歯と歯茎の境目を小刻みに磨く
・力を入れすぎない
・1回2~3分くらい
・奥歯の裏側を忘れない
強くゴシゴシ磨くと、逆に歯や歯茎を傷めることがあります。

2【フロス&歯間ブラシ】
 実は虫歯や口臭の原因は「歯と歯の間」に残ることが多いです。

歯ブラシだけでは落ちにくいので、
・フロス(糸)
・歯間ブラシ
を1日1回使うとかなり変わります。

「歯磨きはしているのに虫歯になる」という人は、
ここで改善することが多いです^^
ぜひ心掛けてみてください♪
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ホワイトニングサロン 京都烏丸店 丹生 咲香
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スタッフ【ホワイトニングサロン】
丹生 咲香タンセイ エミカ
投稿者
ホワイトニングサロン 京都烏丸店 丹生 咲香

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