サンゼンサンゴケアサロンツムギ
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ツムギ(tsumugi)のブログ
- 「産後、なんだか老けた気がする」の正体は？
- 産前産後セラピスト松坂あゆみです。「出産してから、なんだか疲れて見える。」
そんなふうに感じることはありませんか？
鏡を見る時間も減って、
髪を整える余裕もなくて、
気づけば今日もスッピン。
でも、それだけではありません。
毎日の抱っこや授乳、
睡眠不足や身体の疲れが重なると、
表情までどんよりしてしまうことがあります。
肩がガチガチになって、
首まで重たく感じる。
身体がしんどいと、
気持ちまで前向きになれない日もありますよね。
そんな時こそ、
身体をほぐしてあげる時間を
作ってみてください。
「施術が終わったら、
なんだか顔までスッキリしました！」
そんなお声をいただくこともあります。
美容のためだけじゃなく、
頑張り続けている自分へのケア。
それだけでも十分です。
ママになったからといって、
自分を後回しにし続けなくて大丈夫。
たまには鏡を見て、
「今日の私も頑張ってる！」と
言ってあげてくださいね。
身体も気持ちも軽くなる時間を、
一緒に作っていきましょう。
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