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beauty salon ohana

ビューティサロンオハナ

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県千葉市中央区中央2-7-10 シャンボール千葉中央209
  • 葭川公園駅から徒歩3分 京成千葉中央駅から徒歩10分   JR千葉駅から徒歩12分

ビューティサロン オハナ(ohana)のブログ

最新ブログ一覧

1243件のブログがあります

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  • ヒップアップも得意な筋膜リリース♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-20 17:21:39.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    筋膜リリースはヒップアップも得意です♪お尻は凝り固まりやすいので四角いピーマン尻になりやすいんです!お尻の端から施術していくので腰のあたりからスッキリしていきますよ~☆#…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-02-19 20:49:42.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    クマがあると疲れて見えたり、老けて見えたりしますよね。そんなクマにも種類があるんです!簡単にご説明しますね!・青クマ寝不足や疲れ、ストレスなどの原因によって血行不良を起こ…続きを見る
  • 水分補給をしないと筋肉が硬くなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-17 19:47:48.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    今日は水分補給の大切さについて☆水分が人間の体を占める割合は60~55パーセントです♪(筋肉内には75パーセント程、脂肪組織内には中性脂肪が多いので33パーセント程水が含ま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-02-16 14:54:06.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    お背中や肩周りがガチガチに凝っていると睡眠も浅くなりがちです(>_<)ストレッチや湯船にゆっくり浸かるのも良いですが人にマッサージしてもらいながら背中や肩周りをほぐすことも「…続きを見る
  • 痩せたいし肩コリやむくみも辛い…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-15 20:15:09.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    痩せたいし肩コリやむくみがしんどいし代謝も低くて冷え性で…という複数のお悩みをもつお客様が多いですね(^^)筋膜の癒着をリリースすることでこれらのお悩みが少しずつ改善されてい…続きを見る
  • 代謝を上げてダイエットを効率よく♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-14 18:29:05.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    当店でも取り扱いしているアクティブバーン♪エネルギー代謝を促進する効果があるので効率よく摂取したカロリーをエネルギーに変えてくれます☆◆食べていないのに痩せない◆一刻も早…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-02-13 15:43:27.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    こんにちは~♪今日は簡単に腸内環境をチェックする方法についてです☆痩せたい方、シミ・しわ・たるみ等のエイジングケアをしたい方、美肌になりたい方、体調を整えたい方、疲れをと…続きを見る
  • 筋膜リリースって痛いの?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-11 17:09:17.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    筋膜リリースと聞くと痛そう…というイメージがあるかもしれません。結論から言うと特に癒着が強い部分は少し痛みを感じやすいです!ですが痛くて辛いのに「我慢して下さい!」と無理…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-02-10 12:40:24.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    タンパク質をとろう!と意識するとお肉や卵ばかりになってしまう方も多いと思いますが皆さんお魚も食べていますか?もちろんお肉や卵も大事なタンパク質ではありますがそればかりにな…続きを見る
  • 毛穴が気になる方は??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-09 14:17:19.0
    投稿者:
    伊藤 綾子
    毛穴は皮脂を分泌し肌表面に皮脂膜をつくることにより空気中の化学物質やホコリなどの外的刺激から肌を守ってくれたり体内の老廃物を汗や皮脂とともに排出してくれる働きがあるのです…続きを見る
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ビューティサロン オハナ(ohana)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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