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さくら整体院 鴨居院

サクラセイタイイン カモイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市緑区鴨居1-6-1イオンフードスタイル鴨居店4F
  • JR鴨居駅【南口】徒歩3分

さくら整体院 鴨居院のブログ

2026年3月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • なぜ五十肩になるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-31 11:28:28.0
    投稿者:
    土屋 征史
    「最近、肩が痛くて腕が上がらない…」「服を着るのも大変…」そんな症状が40~50代に多く見られることから、“五十肩”と呼ばれています。とはいえ、実は30代でも60代でも起こること…続きを見る
  • その腰のだるさ、骨盤から整えてみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-30 11:27:34.0
    投稿者:
    土屋 征史
    「なんとなく腰が重い」そんな小さなサイン、見過ごしていませんか?実はその不調、骨盤や股関節のバランスの乱れが関係していることがあります。骨盤は、体を支える“土台”。ここが…続きを見る
  • 腰のだるさ・足のしびれの原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-28 10:41:33.0
    投稿者:
    土屋 征史
    座っていると腰がだるい…なんとなく足がしびれる…そんな不調、カラダの奥深くにある筋肉(梨状筋)が硬くなり、神経を圧迫しているサインかもしれません よくある原因・長時間のデ…続きを見る
  • 腰痛対策×EMS
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-27 10:05:28.0
    投稿者:
    土屋 征史
    寝たままで体幹強化。繰り返す腰のつらさに「その場はラクになるけど、また痛くなる…」そんな腰痛のお悩みは、体の土台(体幹)の弱さが関係していることもあります。さくら整体院の…続きを見る
  • 首こり・肩こりにお悩みの女性へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-26 10:04:09.0
    投稿者:
    土屋 征史
    「首が重い」「肩がつらい」そんな不調、感じていませんか?スマホやデスクワークの影響で、首こり・肩こりに悩む女性が増えています原因は、姿勢の乱れや運動不足、ストレスなどさま…続きを見る
  • お尻から足のしびれ、それって"坐骨神経痛"かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-25 10:59:58.0
    投稿者:
    土屋 征史
    「お尻のあたりから足にかけて、ピリピリ・ジンジン…」「まるで電気が走るみたいに痛む…」そんな感覚はありませんか?「疲れているだけかな」「腰痛の一種かも」と軽く考えがちです…続きを見る
  • 太ももの柔軟性を高めよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-24 11:04:49.0
    投稿者:
    土屋 征史
    太ももの筋肉がかたくなると、腰や背中に負担がかかり、猫背や反り腰の原因になることがあります。反対に、太ももが柔らかくなると骨盤や背骨が安定し、自然と良い姿勢を取りやすくな…続きを見る
  • ウォーキングで健やかな毎日を♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-23 10:05:39.0
    投稿者:
    土屋 征史
    「健康のためにウォーキングを始めたけれど、膝や腰が痛む」「正しい歩き方を知りたい」そんなお悩みはありませんか?【私たちがサポートします】私たちは、ウォーキングを頑張るあな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-18 13:35:42.0
    投稿者:
    土屋 征史
    【気圧の変化による体調不良で悩んでいませんか?】気圧の変化にともなって、頭痛や肩こり、だるさ、めまいに悩まされていませんか?その不調「自律神経の乱れ」が関係しているかもし…続きを見る
  • 慢性的なコリや疲労を解消しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-17 10:47:43.0
    投稿者:
    土屋 征史
    背中のハリやコリ、重だるさを感じている方へデスクワークやスマホ操作、長時間の同じ姿勢が続くことで、背中の筋肉には大きな負担がかかります。最近は肩だけでなく「背中がつらい」…続きを見る
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さくら整体院 鴨居院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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