サクラセイタイイン トツカイン
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さくら整体院 戸塚院のブログ
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026-06-19 11:51:42.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【肩こりによる頭痛を解消してスッキリしてみませんか?】◆肩こりによる頭痛の原因とは?長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の悪さなどが原因で、肩周りの筋肉が緊張…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026-06-12 12:27:45.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【首こり・肩こりでお悩みの方へ|整骨院での施術】首こりや肩こりは、スマホやデスクワークによる姿勢の崩れが大きな原因です。放置すると慢性化し、頭痛や疲労感につながることもあ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026-06-11 12:19:14.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【反り腰を放っておくと、どうなる?】こんにちは。さくら整体院(鍼灸・接骨院)戸塚院です。反り腰をそのままにしていませんか?実は、放っておくと背中の筋肉が硬くなり緊張状態が…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026-06-07 11:21:40.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【その肩こり、実は猫背が原因かも?】スマホやパソコンでつい前かがみ…。気づけば 猫背で長時間、作業していた…なんてことありませんか?猫背は肩こりや背中のハリだけでなく、呼…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026-05-29 12:04:43.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【耳鳴りのお悩み、ありませんか?】「静かな場所で音が気になる…」「疲れると耳鳴りが強くなる気がする…」「首や肩のこりもつらい…」耳鳴りは日常生活の中でも気になりやすく、集…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026-05-01 11:45:49.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【腰のだるさ・足のしびれの原因かも】座っていると腰がだるい…なんとなく足がしびれる…そんな不調、カラダの奥深くにある筋肉(梨状筋)が硬くなり、神経を圧迫しているサインかも…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026-04-30 15:44:01.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【諦めないで!】しつこい肩こり、ガチガチの肩こりから解放されたいあなたへ長年のしつこい肩こりに悩んでいませんか?ガチガチの肩こりは、仕事や家事に集中できないだけでなく、頭…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026-04-13 11:55:44.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【座るたびに激痛?坐骨神経痛の原因とケア】「腰やおしり、足がしびれたり痛くなったりする…」そんな症状がある方は、坐骨神経痛かもしれません。放っておくと日常生活がつらくなる…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026-04-10 12:26:54.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【ハムストリングス強化がもたらすメリットは?】 猫背や反り腰を改善ハムストリングス(太ももの裏側の筋肉)が弱いと、骨盤が前傾しやすくなり、反り腰や猫背の原因になります。太…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026-03-29 11:39:13.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【あなたの姿勢、大丈夫?】スマホやパソコンを長い時間使っているあなた、知らないうちに猫背になっていませんか?猫背になると、肩こりや腰痛がひどくなったり、体の動きが悪くなる…続きを見る
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