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K-1 光町のブログ

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110件のブログがあります

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  • 一台で全身強化！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-08-19 17:15:19.0
    投稿者：
    川森 寛
    一台で全身強化！
    こんにちは(^^)vこちらのフリーウェイトマシンですが、一台でベンチプレス、デッドリフト、スクワットなど全身トレーニングができます。目的の部位をピンポイントで刺激することが可…続きを見る
  • こんにちは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-08-16 15:23:42.0
    投稿者：
    川森 寛
    こんにちは
    連日の記録的な大雨ですが、今後も充分に警戒していかなければいけませんね！！本日のトレーニングです(^^)しっかり身体をほぐしてからのミット打ちを頑張っていましたよ
  • こんにちは^_^
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-08-11 15:07:45.0
    投稿者：
    川森 寛
    こんにちは^_^
    暑いので家の中で過ごしていると、何もしていない間に一日が終わってしまった！今日10歩しか歩いてない！という経験はありませんか？そんな時にボクシングで身体を動かしてみてはいか…続きを見る
  • こんにちは。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-08-09 13:21:15.0
    投稿者：
    川森 寛
    こんにちは。
    台風の通過で今朝は大雨、強風がすごかったですね。被害は大丈夫でしたか？夏休みの思い出づくりにもボクシング体験をされてみてはいかがでしょうか？お待ちしております。
  • 8月6日
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-08-06 15:27:52.0
    投稿者：
    川森 寛
    8月6日
    今日は『原爆の日』です。これからも世界が平和である事を祈り、毎日が無事に過ごせる事に改めて感謝していきたいと思います。本日もしっかりトレーニングを行いました。お一人で不安…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-08-05 12:49:30.0
    投稿者：
    川森 寛
    お盆休みのお知らせ
    いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。誠に勝手ながら8月13日（金）～15日（日）を休館日とさせて頂きます。16日（月）から通常通りの営業となります。何卒ご了承の…続きを見る
  • ボクシンググローブ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-08-03 16:07:08.0
    投稿者：
    川森 寛
    ボクシンググローブ
    こんにちは。ボクシンググローブは、サンドバッグやミット打ち、スパーリングなどの際、相手にケガを負わせない、または自分の拳を守るために装着する必需品ともいえるアイテムです。…続きを見る
  • 8月☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-08-02 14:18:31.0
    投稿者：
    川森 寛
    8月☆
    8月に突入してまだまだ暑い日が続きますね！今週からのトレーナーはジャクシンに替わりシットです(^^)コミュニケーションを取りながら無理のないペースでのトレーニングをおこなって…続きを見る
  • こんにちは。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-07-30 15:25:53.0
    投稿者：
    川森 寛
    こんにちは。
    こんにちは^_^本日も楽しい雰囲気でトレーニングしました。連日で来ていただいた会員様。全身筋肉痛の中、頑張ってミット打ちをしていましたよ。見学、体験で雰囲気を楽しんでみてく…続きを見る
  • 夏バテ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021-07-29 15:10:02.0
    投稿者：
    川森 寛
    夏バテ？
    こんにちは^_^暑いからだるさだけでなく、食欲がない、眠れない、疲れが取れないという症状はありませんか？原因を知る事で予防ができるかもしれません。暑い夏を元気に乗り切るため…続きを見る
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