【小顔矯正・骨盤矯正・美容整体】Pollux鍼灸整骨院 表参道
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ポルクス鍼灸整骨院 表参道(Pollux鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2023-04-02 12:36:09.0
- ゆがみ【整体/表参道/巻き爪/骨盤矯正】
- 歪み
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読めますか？
ひずみ、と読む方もいらっしゃると思いますが
僕たちがカルテに書いたりして使うときには
「ゆがみ」
と読みます。
「不」に「正」と書きますので、文字からも
適正な状態ではないということが伝わってきますね。
リモートワークが増え、運動不足になり、出歩くことも減り。
自分の身体が限界を迎えている方が増えていると思います。
というのも
肩こり、腰痛、背中の張り、重だるさ、むくみ、頭痛、痺れ、痛み…
色々な主訴で皆様いらっしゃいますがまったくもってご自身の歪みに気づけていないんです。
毎朝鏡でお顔を見るついでに身体も見てみてください。
肩の高さ、耳の位置は左右同じですか？
足元を見てみてください。足の開きは同じですか？
靴のかかとの減り方を見ると歩き方の左右差も見えてきます。
ピッタリ一緒だというのは難しいかもしれませんが
その左右差が身体の歪みを表しています。
身体のケアをする前に、まずはご自身のお身体をチェックしてみてください！
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