アゲオヒカリセイコツイン
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- 埼玉県上尾市谷津２丁目2-2
- 上尾駅西口から徒歩7分 （他、近隣指定コインパーキング負担）整骨/整体/腰痛/肩こり
上尾ひかり整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-16 08:44:32.0
- 産後の体をそのままにしてはいけない理由
- 「育児が忙しくて、自分の体のことは後回し」 「痛みはあるけれど、そのうち治るだろうと思っている」 「産後から時間が経ってしまったけれど、今さら何ができるの？」
そんな風に感じているママさんは多いはず。しかし、産後のダメージを負った体を放置してしまうことは、将来の健康に大きな影響を及ぼす可能性があります。今回は、なぜ「産後の体をそのままにしてはいけないのか」その理由を解説します。
■ 1. 「ゆがんだまま」の骨格で固まってしまうから
出産で最大まで開いた骨盤は、産後ゆっくりと時間をかけて戻ろうとします。しかし、この時期に骨盤矯正を行わず、授乳や抱っこによる「無理な姿勢」を続けると、骨盤はゆがんだ状態で固まってしまいます。 一度固まってしまった骨格を戻すには、産後の柔軟な時期に比べて何倍もの時間と労力が必要になります。
■ 2. 慢性的な「痛み」と「体型崩れ」の定着
骨盤がゆがんだままだと、腰痛や股関節痛が慢性化するだけでなく、内臓が下がって「ぽっこりお腹」や「下半身太り」の原因になります。放置すればするほど代謝が落ち、「産前のズボンが一生入らない」という事態を招きかねません。
■ 3. 更年期以降の体調不良につながるリスク
産後の骨盤のゆがみは、数十年後の更年期障害の悪化や、尿漏れ、深刻な腰痛などの引き金になるとも言われています。「今」の不調だけでなく、「将来の自分」のためにも、今しっかり整えておくことが大切なのです。
■ 上尾ひかり整骨院の「ママに寄り添う」産後ケア
当院では、ただ痛みを取るだけでなく、5年後、10年後も元気に動ける体作りをサポートします。
精密な産後骨盤矯正：デリケートな産後の体に合わせた、バキバキしない優しい手技で整えます。
インナーマッスルの回復：出産で弱った「天然のコルセット」を復活させ、疲れにくい体へ導きます。
通いやすさの追求：上尾駅西口から徒歩圏内、駐車場完備で忙しい合間でも通いやすい環境です。
「ママの笑顔は家族の元気」です。上尾市周辺で産後の不調を我慢している方は、ぜひ一度上尾ひかり整骨院へご相談ください。私たちが、あなたの「健康な未来」を全力で守ります！
【店舗情報】 上尾ひかり整骨院 住所：埼玉県上尾市谷津2-2-2 （上尾駅西口徒歩圏内・駐車場完備） 電話番号：048-778-2182
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