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UMPSY FIT パーソナルトレーニングジム

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アンプシーフィット(UMPSY FIT)のブログ

2025年4月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 【ダイエット成功のコツ】
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    河上 稜
    こんにちは(^^)UMPSY FIT(アンプシーフィット)のりょう先生です♪ダイエットって、始めるのは簡単だけど「続ける」のが本当に難しいですよね。今日は、自分が実感した「ダイエット… 続きを見る
  • 血糖値とその仕組み
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    岩本 拓樹
    こんにちは♪UMPSY FIT(アンプシーフィット)の岩ちゃんです^^本日は「血糖値とその仕組み」についてです。普段食べているお米やパン、麺類などは炭水化物に分類され、糖質という… 続きを見る
  • 運動の効果
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    岩本 拓樹
    こんにちは♪UMPSY FIT(アンプシーフィット)の岩ちゃんです^^本日は「運動の効果」についてです。定期的な運動をする事により心臓が強くなり、肺の調子も良くなります。これによ… 続きを見る
  • 睡眠の重要性
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    岩本 拓樹
    こんにちは♪UMPSY FIT(アンプシーフィット)の岩ちゃんです^^本日は「睡眠の大切さ」についてです。人は誰もが睡眠をとります。個人差はあるものの、理想の睡眠時間は約7時間程度… 続きを見る
  • 超重要!下半身の筋トレをしたほうが良い5つの理由
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    河上 稜
    こんにちは(^^)UMPSY FIT(アンプシーフィット)のりょう先生です★今回は意外と軽視されがちな「下半身の筋トレ」について、ガッツリ語ってみたいと思います♪「上半身ばっかり鍛え… 続きを見る
  • ダイエットNG集
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    岩本 拓樹
    こんにちは♪UMPSY FIT(アンプシーフィット)の岩ちゃんです^^本日はズバリ!「ダイエットNG集」についてです。ダイエットNG集1(食事編)「痩せるためには食べないのが一番!」と… 続きを見る
  • お問い合わせ急増中
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    岩本 拓樹
    こんにちは♪UMPSY FIT(アンプシーフィット)の岩ちゃんです^^現在、有難いことに沢山の方に通っていただいておりスムーズに予約が取れない状況が続いていたので3/25にご新規様の… 続きを見る
  • UMPSY FIT 提携トレーナーのご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    UMPSY FIT オーナー
    お客様のご要望にお応えするべく「新たな試み」をスタートします!有難いことに、毎日沢山のご予約をいただいておりご新規様の受付を停止・再開と繰り返しているのが現状です。「UMPS… 続きを見る
  • \ 業務委託トレーナー募集 /
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    UMPSY FIT オーナー
    入店できれば  “確実に人気トレーナー” 会員数・入会希望者数に対してトレーナーが足りず、困っています。。現状、全てのトレーナーが半年以上稼働率90%を超えている状況です!「沢… 続きを見る
  • 体験トレーニングご希望の方必見
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    UMPSY FIT オーナー
    体験トレーニングご希望の方予約サイト上で空き枠がない場合でも調整できることもあります♪DMまたは公式LINEからお気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m[公式LINE]ID検索 → @umpsy
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アンプシーフィット(UMPSY FIT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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