美容整体×骨盤・小顔矯正×アロマ Esprit Clair【エスプリクレール】札幌西28丁目
ビヨウセイタイ コツバンコガオキョウセイ アロマ エスプリクレール サッポロニシニジュウハッチョウメ
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- 北海道札幌市中央区北７条西２４丁目２－１ ノール北円山２０４号
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エスプリクレール(Esprit Clair)のブログ
- 体の歪みから起こる症状
私って体が歪んでるかも…って思う事ありませんか？
体が歪んでくると、様々な症状を引き起こしやすくなります。
悪化する前に早めのケアが肝心！
体の歪みから起きやすい症状をあげてみましたので、チェックしてみてください！
・頭痛・偏頭痛
悪い姿勢、筋肉の緊張が首や背中の歪みを
引き起こすことによって
頭痛につながることがあります。
・腰痛
姿勢の悪さや筋肉のつき方のバランスが
体の歪みを引き起こして、腰に負担をかけてしまう
ことがあります。
・不眠や睡眠障害
姿勢の悪さや筋肉の緊張が、
体にストレスをかけそれが不眠症の原因と
なることがあります。
・疲労感
歪みがあると、
筋肉や関節が不自然な負担を受けやすくなり
それが疲労感を引き起こす場合があります。
体が緊張した状態が、クセづくのも疲労感の原因です
・消化器系の不調
身体の歪みは消化器官に圧をかけて
機能を妨げることがあります。
ストレスや緊張も身体の歪みや消化器系の問題を引き起こす可能性があります。
良い姿勢や、体のバランスを保つためには
日々のエクササイズやストレッチが大切になります！
一番は予防をするのが大事ですが、
体の異変に気がついたら放っておかずに早めのケアを
しましょう！
当店では体に負担をかけずに
ケアをする美容整体を行なっています。
背中、肩、足だけではなく
お腹周りの筋肉をほぐすのも特徴！
お腹をほぐすことで
腰痛、巻き肩、首こりにもアプローチします！
産後ママさんのケアにもご利用下さい(*^^*)
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