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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

2026年7月のブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 夏に向けて今から調えておきたい体づくり
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    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    AINA
    少しずつ暑さを感じる日も増えてきて、「そろそろ夏が近いな」と感じる季節になってきましたね。☆夏に向けて増えやすいお悩みとして、・むくみ・ 冷房による冷え・ 体のだるさ・ボデ… 続きを見る
  • 呼吸が楽になる?!肋骨をしめる筋膜リリース
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    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    AINA
    みなさん、「肋骨をしめる」って聞いたことありますか?ちょっと不思議に思えるかもしれませんが、これは筋膜リリースの施術の一つ。実はこの手技、呼吸をラクにしたり、姿勢を整えた… 続きを見る
  • むくみ解消のカギはふくらはぎにあります
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    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは。CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。夕方になると靴がきつくなったり、足がパンパンに重くなったりすることはありませんか?そんなお悩みをお持ちの方にぜひ知って… 続きを見る
  • メンズにもおすすめ!!
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    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    AINA
    ガチガチの体をゆるめる「筋膜リリース」「なんか最近、疲れが抜けない」「肩も腰もガチガチで…」「整体とかエステって女性のイメージが強いし、ちょっと入りにくい」そんなふうに思… 続きを見る
  • 体が硬い人は水分不足かも?
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    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    AINA
    「ストレッチをしても体が硬い…」そんなお悩みはありませんか??もちろん体の硬さにはさまざまな原因がありますが、水分不足もその一つとして関係することがあります。水分は体にと… 続きを見る
  • 足首がカギ!下半身スッキリ術
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    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。「下半身の張りが気になる…」というお声をよくいただきますが、実はその原因、リンパの詰まりかもしれません。特に固まりやす… 続きを見る
  • 筋膜リリース後に体が軽くなるのはなぜ?
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    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    AINA
    「体が軽くなった!」「動きやすくなった気がする!」施術後に、このようなお声をいただくことがあります。では、なぜそのように感じるのでしょうか?筋膜の動きがスムーズになること… 続きを見る
  • 体が片側だけつらい理由とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    AINA
    「右肩だけこる…」「いつも左の腰が重い…」そんなふうに、片側だけに不調を感じることはありませんか??☆なぜ片側だけつらくなるの?私たちは普段の生活の中で、・利き手をよく使… 続きを見る
  • おしりのたるみは筋膜から整えましょう
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    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは。CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。最近、「おしりの位置が下がってきた気がする」「昔履けていたパンツが似合わなくなった」と感じることはありませんか?実は、… 続きを見る
  • 実は足の疲れは足だけが原因ではありません
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    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    AINA
    「立ち仕事で足がパンパンになる…」「歩きすぎるとすぐ疲れる…」そんなお悩みはありませんか?実はその“足の疲れ”、足だけが原因ではないこともあります。なぜ足だけの問題じゃな… 続きを見る
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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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