トータル形成メディカルビューティーJUWEEL【ユウェール】
トータルケイセイメディカルビューティー ユウェール
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- (半蔵門線)清澄白河駅B2 3分(大江戸線)清澄白河駅B1 5分 毛穴/たるみ/シミ/首のシワ
ユウェール(JUWEEL)のブログ
- 顔の左右差はなぜ起こるの？
- こんにちは。
みなさん、免許やパスポートの写真を撮った時に、
あれ、私ってこんな顔だったの？と思ったことはありませんか？
普段なかなか見ない自分の真顔の写真。
よく見たら左右非対称(°_°)
気づいたら気になってしまいますよね。
実は顔の左右差は、お顔そのものだけが原因ではありません。
普段の姿勢や身体の使い方のクセが積み重なることで、
顔にも影響が現れることがあります。
左右差を作る日常のクセ…
・いつも同じ側で噛む
・飲み込む時のクセ
・頬杖をつく
・横向き寝が多い
・足を組む
・片側の肩ばかりでバッグを持つ
・スマホを見る時間が長く猫背になっている
これらの習慣が続くと、首や肩の筋肉のバランスが崩れ、頭の位置にも左右差が生まれます。すると顔の筋肉の使い方にも偏りが出てしまうのです。
姿勢と顔はつながっている。身体はすべてつながっています。
例えば猫背になると頭が前に出やすくなり、首や顎周りの筋肉に負担がかかります。
また肩の高さに左右差があると、頭もわずかに傾き、その状態が続くことで表情筋や咀嚼筋のバランスにも影響することがあります。
その結果、
・片側だけほうれい線が深い
・片側だけエラが張る
・口角の高さが違う
・目の開き方に差が出る
といった変化につながることがあります。
では、左右差をゼロにすることはできるのでしょうか。
実は、人の顔はもともと完全な左右対称ではありません。
大切なのは左右差をなくすことではなく、
身体全体のバランスを整えることです。
顔だけをケアするのではなく、姿勢や首・肩・顎の状態まで
確認することで、より根本的なケアにつながります。
まずは自分のクセを知ることから
無意識の習慣は、自分では気付きにくいものです。
いつもどちら側で噛んでいるか。
バッグはどちらの肩にかけているか。
スマホを見るとき首が前に出ていないか。
まずは普段のクセを見直してみましょう。
顔の左右差は、身体からのサインかもしれません。
お顔だけでなく、姿勢や身体全体のバランスにも目を向けることで、より自然で美しい印象を目指していきましょう。
JUWEELでは、サロンでのケアにプラスして、
ホームケアもご案内しています。
何より大切なのは意識すること。
変わる第一歩を踏み出してみませんか？
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