東洋整体のブログ
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投稿日：2023-06-12 11:28:54.0
- 東洋医学的に見る梅雨時期の体調不良について
- 皆さん、こんにちは！東洋整体です！
最近すっかり梅雨になりましたね♪
梅雨の時期になると、身体が重い、だるい、疲れが取れない、気分が乗らないなどの症状を呈しやすくなります。
東洋医学では、天候と体調は影響し合うと考えています。
梅雨の時期は湿気が増えます。湿気によって、最も影響をよく受けやすいのは胃腸です。食欲がでない、もたれるなどの症状が出やすくなります。
また、湿気は身体の手足の浮腫を生じやすく、身体が重い、だるく感じられます。
さらに、湿気により食物の消化力が落ちると、十分なエネルギーが補給されず、疲れやすくなると東洋医学では考えられています。
また、外気湿気が多い状態は、例えれば「プールの中を歩いている」ように、動きは緩慢になり、エネルギーも消耗しやすくなるのです。
身体だけでなく、湿気はこころにも影響を与えると考えられてきました。特に気分がのらなかったり、落ち込みやすくなる傾向があります。
梅雨の湿気の影響を受けやすいのは体質とも関係があります。もともと胃腸が弱い方、水分を身体に溜めやすく、浮腫がちな体質が、湿気により影響を受けやすいと考えられています。
このような場合、漢方では、身体の水分をめぐらし、不必要な水分を外に出すような施術を致します。
当院のマッサージは内臓の働きを活性化し、吸い玉等の湿気デトックス効果のある手法で不調を根本から解消できます。上記の症状でお悩みの方是非一度ご相談ください
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投稿者
東洋 整体
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