ラクサ 江坂店(Rakusa)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-29 08:49:32.0
- 暑さに負けない身体作り◎
こんにちは♪RAKUSA江坂店です(^^)
日中は、すごく暑いですね！
冷房の影響で室内外の温度差が広がる夏は
体温の調節機能が乱れる季節で、急激な温度上昇に体が対応できず
熱中症や夏バテなど体調を崩す方も多くいらっしゃいます(*_*)
気温が上がるとつい冷房をつけたくなりますが、
涼しい環境にばかりいると体が暑さに弱くなってしまいます(>_<)
○冷房の温度を高めに設定する（28度前後）
○朝夕は室内に外気を取り入れる
○つけっぱなしは避ける
などを意識して、冷房に依存し過ぎないよう注意してみてください(^^)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
大阪メトロ御堂筋線【江坂駅】より徒歩3分
大阪府吹田市江の木町2-32フレアコート江坂502号
【お問い合わせ】
TEL:06-6389-0373
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投稿者
Rakusa 江坂店
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