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眠活ヘッド整体 Dr.HEAD 四谷店

ミンカツヘッドセイタイドクターヘッドヨツヤテン 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都新宿区四谷1―9―3新盛ビル6F
  • 四ツ谷駅より徒歩3分【 本日空きあり★8/20 】空きあり!

ドクターヘッド 四谷店(Dr.HEAD)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

27件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/29
    投稿者:
    矢北
    こんにちは!みなさんは寝る前のルーティン、ありますか?実は、睡眠の質を上げるためには「寝る直前の過ごし方」がとても大切なんです◎おすすめのナイトルーティンはこちら♪・ぬる… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/10
    投稿者:
    鴨志田
    こんにちは!みなさんこんにちは!ドクターヘッドの鴨志田です! 「待ち合わせまで少し時間がある」「仕事の合間に少し空いた」「乗り換えついでに少し休みたい」四ツ谷にいると、こ… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    Dr.HEAD 四谷店
    【春に見直したい、睡眠の健康対策】  ご覧いただきありがとうございます!春は寒暖差や生活リズムの変化で、眠りが浅くなりやすい季節です。「なんとなく朝スッキリ起きられない」「… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    Dr.HEAD 四谷店
    2月は一年の中でも特に「冷え」と「自律神経の乱れ」が出やすい時期です。寒さのピークに加え、日照時間の短さや生活リズムの乱れにより、・寝ても疲れが取れない・頭が重い、ぼーっ… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    鴨志田
    こんにちは!「考えごとが続くと頭が痛くなる…」「悩みがある時ほど首がつらい…」こんな経験がある方は多いと思います。実はこれ、身体の反応としてしっかり理由があります。まず、… 続きを見る
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    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    鴨志田
    こんにちは!「最近疲れが抜けない」「肩こりや頭痛が続く」――そんな不調の背景に、“水分不足”が隠れていることがあります。体内の水分が1~2%不足するだけで、集中力や代謝・筋… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    鴨志田
    こんにちは!パソコンやスマホを長時間使うと、「目が重い」「頭がぼーっとする」「首がつらい」といった“眼精疲労”が起きやすくなります。実は目だけでなく、首・肩・自律神経も深… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    鴨志田
    こんにちは!冬になると腰痛が悪化しやすい背景には、寒さによる筋緊張と姿勢変化があります。気温が下がると身体は無意識に肩をすくめ、背中が丸まりやすくなります。この丸まり姿勢… 続きを見る
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    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    鴨志田
    こんにちは!ドクターヘッド四谷店です。私たちの身体は、視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚の“五感”から常に膨大な情報を受け取り、その刺激が自律神経の働きに直接影響しています。仕… 続きを見る
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    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    鴨志田
    こんにちは!ドクターヘッド四谷店です。冬になると「疲れが抜けない」「朝からだるい」という声が増えます。実はその原因の多くが“呼吸の浅さ”。寒さで肩がすくみ、僧帽筋や胸鎖乳… 続きを見る

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【全身&重点ケア80分】頭蓋骨調整+首筋折り+全身ほぐし 15400円→8500円

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新規様限定(他店舗 利用歴ある場合 定価)
有効期限:
2027年12月31日まで

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有効期限:
2027年12月31日まで

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【上半身集中ケア40分】頭蓋骨調整+首筋折り+ほぐし 8600円→4800円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規様限定(他店舗 利用歴ある場合 定価)
有効期限:
2027年01月31日まで

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¥3,900

【ピンポイントケア20分】頭蓋骨調整+首筋折り 5600円→3900円

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利用条件:
新規様限定(他店舗 利用歴ある場合 定価)
有効期限:
2027年12月31日まで

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【首肩こり改善50分】腕リンパケア+上半身集中ケア  10800円→7000円

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利用条件:
新規様限定(他店舗利用歴ある場合 定価)
有効期限:
2027年12月31日まで

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【眼精疲労改善50分】眼精疲労集中ケア+上半身集中ケア 10800円→ 7000円

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新規様限定(他店舗利用歴ある場合 定価)
有効期限:
2027年12月31日まで
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ドクターヘッド 四谷店(Dr.HEAD)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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