マハロ(MAHALO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-03 17:28:10.0
- 今日は節分！
- こんにちは！
スタッフの壁谷です(^○^)
今日は節分ですね！
皆様は食べましたか～？？
私はイベント好きなので、食べました☆
イベント好きなくせに用意が遅くて
当日朝に西尾のきくすしさんに電話して
無事ゲットしました！！
今年の恵方は「北北西微北」（北北西やや北」！
無病息災を願って無言で食べる！！！
いい一年になりそうです♪
みなさんもぜひ！
なんかカロリー高そう。。。と思って
ダイエット中の方は遠慮されがちかと思いますが！
全然大丈夫ですよ(^ ^)
ハーフであれば！！
★恵方巻き（ハーフサイズ:9センチ） 【327.5kcal 糖質60.75g】
女性の１食でちょうどいい糖質量です◎
恵方巻き食べて、健康にトレーニングに励み
理想の身体を手に入れましょう( ^ω^ )
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