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Body spa healing

ボディ スパ ヒーリング

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都世田谷区用賀2丁目39-17第3ベルハイム403
  • 用賀駅から徒歩30秒 お着替え無料!/手ぶらでOK♪/季節のオイル使用【アロマ&整体】

ボディ スパ ヒーリング(Body spa healing)のブログ

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45件のブログがあります

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  • アロマリンパマッサージ後に注意事項
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/6
    投稿者:
    穂 花
    1.水分をよく摂るアロマトリートメントを行うと知らないうちにかなり発汗している場合があります。またリンパの流れがよくなり老廃物を排泄するために水分が必要となりますのでトリー… 続きを見る
  • 春の満喫!「関東」春の絶景
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/6
    投稿者:
    穂 花
      桜、菜の花、チューリップ、ネモフィラ、藤の花など、色とりどりの美しい花が咲き誇る日本の春。この季節にしか見られない綺麗な景色は、遠出をしてでも見てほしい感動モノ!今度… 続きを見る
  • 寒暖差アレルギーにご注意ください
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/27
    投稿者:
    徐 先生
      冬から春に季節が移る3月ごろは、最低気温と最高気温の差が10℃以上になることもあります。この季節が寒暖差アレルギーの症状を発生します。寒暖差アレルギーとは激しい気温差に… 続きを見る
  • 眼精疲労の改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/27
    投稿者:
    徐 先生
    |.まばたきを意識し、休憩をとる  仕事で長時間のパソコン作業など、集中して文字や画像を追う作業が続く場合、1時間に10分程度の休憩をとって眼を休めるとよいでしょう。難しい場合… 続きを見る
  • アロママッサージが女性の美と心にもたらす嬉しい効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/13
    投稿者:
    穂 花
      心地よい香りに包まれながらマッサージすることで、女性の体と心に嬉しい効果がいっぱいです。心地よくリラックスすると凝り固まっていた筋肉もゆるみ、血流もよくなり、さらに、… 続きを見る
  • お正月疲れの解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/6
    投稿者:
    徐 先生
      お正月休みも終わり、「お正月疲れ」を感じている人も多いのではないでしょうか? 疲れといえば休息ですが、ただゴロゴロしているだけでは疲労感は増すばかり。効率良くお正月疲… 続きを見る
  • 飲酒の心得
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/23
    投稿者:
    穂 花
      年末年始になり友達や会社での忘年会が増えて、飲酒する機会も増えてくるかと思います。ですので、健康的に飲むためのコツをお伝えしていきます。  1飲酒量は1日平均純アルコー… 続きを見る
  • 大根の栄養
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    徐 先生
      中国には昔話がある。「冬に大根を食べ、夏にしょうがを食べる。」。冬を代表する根菜といえば「大根」。 おでんやぶり大根など、味がしみ込んだホクホクの大根が大好物!さらに… 続きを見る
  • 寒暖差疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    徐 先生
      最近とても気温が下がってきた事により寒暖差の疲労も溜まりやすくなってきました。寒暖差疲労とは、気温差が大きいために体温を調整する自律神経が過剰に働き、体が疲れてしまう… 続きを見る
  • 雪道の歩き方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/9
    投稿者:
    穂 花
    先日は急に雪が積もり大変でしたね。雪道は滑りやすい、転ばないように歩き方を紹介します♪1.小さな歩幅で歩く歩幅が大きいと足を高く上げなければならず、体の揺れが大きくなって転… 続きを見る
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