フジサワミナミグチセイタイサロン
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藤沢南口整体サロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-25 00:51:52.0
- 妊娠中の皆様に向けて
- 平素より大変御世話になっております。
藤沢南口整体サロンでございます。
日々、多くの方々にご愛顧いただき、誠に誠にありがとうございます！
久しぶりの更新になってしまい、申し訳ありません…。
今回は、普段多くのご質問のお声をお寄せ頂いております
“妊娠中でも整体は受けられるのか？時期や注意点”
について、投稿させて頂きます。
「整体を受けてみたいけど受けて良いのか、分からないことが多くて不安…」
と、お悩みの妊婦さんは、御参考頂けたら幸いです。
まず結論から申し上げますと、妊娠中でも整体を受けることは可能です。
しかし、整体を受けることが出来る時期出来ない時期は決まっているので、その点は要注意です。
では、整体を受けることが出来ない時期はといいますと、安定期に入る前の妊娠初期(妊娠15～16週以内)です。
この時期は胎盤も完成していない為、強い刺激を受けると胎児に影響が出る可能性があります。
整体を受けたくても、この時期は避けるようにしましょう。
16週目以降の安定期～32週目くらいまでの臨月前までは、整体を受けることが可能な時期です。
調整可能な部位や方法は限られますが、赤ちゃんに影響の出ない範囲でママの体を整えることが可能です。
ですが、妊娠中の体調や健康状態等は人それぞれ、個人差が大きいです。
安定期に入っていたとしても、赤ちゃんの発育状況やママの体調が優れない時などは、無理して外出をするのは避けた方が良いです。
妊娠の経過には個人差がありますので、安定期に入ったら、かかりつけの産婦人科の先生に、整体を受けてもいいかの確認をしておくとより一層安心です。
妊娠中から体の歪みを整えていると、出産もスムーズになりやすく、産後の辛い症状も出にくくなります。
また、自律神経の乱れを軽減して、妊娠中のイライラや不安などのストレスを緩和できます。
当院では、妊婦さん一人ひとりのお悩みに寄り添った内容を提案させて頂きますので、是非公式LINEよりお気軽に相談ください。
痛みや辛さを我慢し過ぎず、明るく楽しく健やかなマタニティライフを過ごしましょう。
■藤沢南口整体サロン
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