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オクノマ(OKUNOMA)のブログ
2024年2月のブログ一覧
20件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/29
- 投稿者：
- あらいぐま はなちゃん
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/28
- 投稿者：
- あらいぐま はなちゃん
皆さんはご自分のバストを可愛がっていますか？バストも大事な自分の身体の一部です。可愛がってケアをしてあげるのもとっても大切です！ストレスはバストアップにもよくありません。… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/26
- 投稿者：
- あらいぐま はなちゃん
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/22
- 投稿者：
- あらいぐま はなちゃん
こんにちは！OKUNOMAです^^家事や育児、デスクワークなど日常は前かがみの姿勢ばかりですよね。自分の腕の位置を気にしてみていただくと、二の腕の背中側、脇が空いてないでしょうか… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/21
- 投稿者：
- あらいぐま はなちゃん
こんにちは！OKUNOMAです^^寒さが厳しい冬から、段々と春の訪れを感じるようになってきましたね♪季節の変わり目には体調を崩しやすかったり、乾燥したり、肌荒れを起こしたり、色々… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/19
- 投稿者：
- あらいぐま はなちゃん
こんにちは！OKUNOMAです^^ストレスを感じた時、緊張した時、パニックになりそうな時．．．平常心を取り戻し、自律神経を整えるための処方箋をいくつか紹介しますね！【手首揺らし】… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/18
- 投稿者：
- あらいぐま はなちゃん
こんにちは！OKUNOMAです^^自律神経の乱れはバストにも悪い影響を及ぼします。今回は、副交感神経を優位にする8つの生活習慣を紹介していきます^^【1、朝、起きたら15秒ほど朝日を浴… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/16
- 投稿者：
- あらいぐま はなちゃん
運動不足やストレスなど自律神経のバランスが乱れると呼吸が浅くなってしまいます。呼吸が浅くなり、十分な酸素が取り込まれないと血液の質も落ちたり、循環も悪くなってしまいます>.… 続きを見る
●2026/7/15
●2026/7/12
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●2026/7/4
●2026/6/29
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