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ボディデザイン レフア

ボディデザイン レフア

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都足立区梅田8丁目2-14マルフク第一ビル2F
  • キャンセルで空き◎梅島徒歩2分/西新井徒歩13分/毛穴/ピーリング/痩身/フェイシャル

レフアのブログ

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378件のブログがあります

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  • 【年末年始リセット!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-05 11:11:32.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは、年末年始の暴飲暴食で気になる方は是非当店の痩身メニューをお試し下さい!#美容鍼#梅島美容鍼#美容鍼灸#アロママッサージ#リンパマッサージ#ヘッドスパ #整体#肩こり#美…続きを見る
  • 本年もありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-29 12:40:37.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!レフアうめじま整骨院(ボディデザインレフア)です!2024年も多くの方に支えられ、無事に1年を過ごすことができました!心より感謝申し上げます。2025年も皆さまの美容、…続きを見る
  • 食べるだけでエネルギーを消費する「DIT」とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-24 17:18:07.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    年末年始は家族や友人と過ごして、1日中食べたり飲んだりする機会が増えますよね。料理を用意してくれた人への配慮もあって、ダイエット中だから食べない…というわけにもいきません…続きを見る
  • 【温活味噌汁!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-23 07:11:57.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    寒い冬には温活味噌汁をお試し下さい(^^) 味噌には腸内環境を整える働きがあり、生活習慣病の予防や老化防止にも効果があると言われています。今年の冬は「温活味噌汁」で乗り切りま…続きを見る
  • 【フェイシャル、アロマ!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-22 14:11:16.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!フェイシャル、ボディコース始めました。お顔も整えて、ボディは上下半選んでもらってやって行きます。年末のお疲れを年内にリフレして下さい(^^)#美容鍼#梅島美容鍼#美…続きを見る
  • 【引き続き,フェイシャルコース!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-20 19:43:37.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    ボディデザインレフアです。冬の乾燥が気になる方はぜひお試し下さい。毛穴ケア、ハリ、潤い,リフトアップ!皆さんのご来店心よりお待ちしております(^^)#美容鍼#梅島美容鍼#美容鍼…続きを見る
  • タンパク質は必須です
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-18 12:18:14.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!本日は「タンパク質を摂ろう!」ですダイエットのためにはタンパク質が不可欠です。誤った食事制限でタンパク質が不足すると痩せにくく、リバウンドもしやすくなります。…続きを見る
  • 【メンズフェイシャル始めました!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-17 14:05:01.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは、メンズフェイシャル始めました!毛穴,たるみ、ハリ、フェイスライン、目の開き、気になる方はぜひ一度お試しした下さい(^^)#美容鍼#梅島美容鍼#美容鍼灸#アロママッサー…続きを見る
  • 【Cカーブツィスト!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-16 11:09:17.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは、見た目年齢が激変!?メリットしかないお腹ダイエットCカーブツイストについてお話しします。メリットしかない腹筋!ウエスト激変エクササイズ少し油断するとお腹の脂肪が…続きを見る
  • 【年末ケア!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-12 11:09:47.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは、朝晩寒くなって来ましたがお変わりありませんか?冬は乾燥が気になりますね!年末最後にお肌のリセットしませんか?濃密な泡洗顔でしっかり洗顔することで毛穴の汚れも落…続きを見る
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