最新ブログ一覧
全身ヤセコースで通われている津島市在住40代女性。スタートから3か月が経過し、身体のラインがかなりスッキリしてきました！サイズが変わったため洋服も新調されたそうですが、最近…
続きを見る「午後3時になると、なぜか甘いものが食べたくなる」ダイエット中のお客様からもよく聞くお悩みです。でも、そこで「私は意志が弱い」と思わなくても大丈夫です。12時頃に昼食を食べ…
続きを見る「体重は昔とほとんど変わっていないのに、なんだか体型が違う……」50代女性からよく聞くお悩みです。お腹がぽっこりしてきた。ウエストのくびれがなくなった。背中にお肉がついた。…
続きを見る「最近、ダイエットするのが楽しくなってきたんです！」そう話してくださったのは、減量保証コースで通っていただいている40代女性です。◆現在までの成果は、6か月で－8kg！もちろん…
続きを見る「太もものデコボコが気になる……」セルライトが気になって痩身サロンを探してみたものの、「たくさんありすぎて、どこを選べばいいの？」と思ったことはありませんか？そこで今回は…
続きを見る半年ほど、耳ツボと電磁パルスで通っていただいているお客様。体重もサイズも順調に変化していました。ところがある日、「もっと早く細くなりたい！」 と思われたそうです。そこでネ…
続きを見る「ダイエット中、回転寿司なら何皿まで食べていいですか？」よくありそうな疑問ですが、私は「○皿まで」と決める必要はないと思っています。なぜなら同じ7皿でも、何を選ぶかで内容…
続きを見る「やった！5kg痩せた！」頑張ったダイエットで目標達成。昔のパンツも履けるようになった。ところが半年後……「あれ？またきつくなってる…」これ、本当に悔しいですよね。だから私…
続きを見る仕事や家事で疲れて帰宅。冷蔵庫を開けて、「何食べよう……」 そんな経験はありませんか？実はダイエットでは、食べる瞬間だけでなく、「冷蔵庫に何を入れておくか」も大切です。…
続きを見る「身体に良さそうだからオクラを食べています」そんな40代・50代女性も多いと思います。では、せっかく食べるなら、オクラは朝と夜、どちらに食べるのがいいのでしょうか？結論からい…
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