【リンパマッサージ・小顔矯正・姿勢改善】TOTONOI 高知｜猫背・エラ張り
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- JR高知駅から東へ2km車で8分/高知蔦屋書店から南へ400m車で3分/リンパマッサージ◎
トトノイ 高知(TOTONOi)のブログ
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投稿日：2026-05-28 16:46:54.0
- 姿勢を見直してみませんか？
- 突然ですが、
楽な姿勢＝正しい姿勢
ではないんです。
どういう事かというと…
体は本能的に
筋肉をなるべく使わない、支える負担を減らすような「楽な姿勢」にもっていこうとします。
例えば、
・片脚重心で立つ
・脚を組む
・ソファにダラっと座る
といった姿勢。
間違った姿勢を続けると、体のバランスが崩れていきます。
また骨盤がズレ、次々と不調が出てきます。
肩こり・腰痛・睡眠不足…と、症状は様々。
骨盤矯正は、
本来の『正しい姿勢』を体に覚え直させる為にとても大切です。
後回しにすると改善も更に難しくなってきます。
悩み始めた " 今 " がそのタイミング◎
ぜひ、一度ご相談ください(^^)
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