グレーヌ(Graine)のブログ
ビューティーのブログ一覧
48件のブログがあります
前へ 5/5ページ
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- こうき
みなさんこんにちは！本日は四十肩・五十肩向けのストレッチをお伝えします!(^^)!☆ストレッチ方法☆1.500mlの水の入ったペットボトルを準備し、ストレッチをしたい方の手に持ってく… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- こうき
みなさんこんにちは！本日は、引き続き肩こり対策のストレッチをお伝えします！!(^^)!☆ストレッチ方法☆1.ベットor椅子に姿勢を正して座りましょう！2.５００mlの水の入ったペットボ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/29
- 投稿者：
- こうき
こんにちは！ストレッチポールには、主に以下の２種類があります。◯通常サイズ（約60cm）◯ ハーフサイズ（約30cm）今回は、通常サイズのストレッチポールを使ったストレッチ方法を… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- こうき
こんにちは！肩こりに効くストレッチをご紹介します！今回はタオルを使った簡単なエクササイズです♪ストレッチ方法1. タオルを準備します。2. タオルの両端を持ち、引っ張りながら頭… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- こうき
みなさん、こんにちは！肩こり対策ストレッチ をお伝えします！座ったままできる簡単なストレッチですので、ぜひ試してみてください♪ストレッチ方法1. 背中を真っ直ぐに伸ばしてくだ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
- こうき
みなさん、こんにちは！本日は、肩こり対策のストレッチ をお伝えします！ストレッチ方法1. 右側を壁にして、横に立ちます。2. 右肘を曲げた状態で、指を天井に向けて肘を壁につけま… 続きを見る
●2026/9/15
●2026/8/30
●2026/8/28
●2026/8/26
●2026/8/24
- 2026年9月分（1）
- 2026年8月分（11）
- 2026年7月分（11）
- 2026年6月分（16）
- 2026年5月分（20）
- 2026年4月分（16）
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（14）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（7）
- 2025年2月分（1）
もっと見る
グレーヌ(Graine)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,000 【月に1回、極上のご褒美。】プレミアム美容整体120分 ￥14,000→￥10,000
|
|
全 員 |
¥11,000 《眠ってしまう方、続出。》プレミアム美容整体120分 ￥14,000→￥11,000
|
|
新 規 |
¥8,000 【全身バキバキの方へ】スペシャル美容整体 90分 ￥11,000→￥8,000
|
|
新 規 |
¥5,000 【辛い肩こりや腰痛に】スタンダード美容整体 60分 ￥7,700→￥5,000
|
|
新 規 |
¥8,000 【ロング】アロマ♪ドライヘッドスパ 90分 ￥11,000→8,000
|
|
新 規 |
¥5,500 【整体師の業】アロマ♪ドライヘッドスパ60分 ￥7,700→5,500
|
