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NAORU整体 新馬場院

ナオルセイタイ シンバンバイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都品川区南品川4-5-1
  • 本日空◎新馬場駅南口 徒歩5分/大井町駅徒歩12分【整体・矯正/肩こり/腰痛/猫背】

ナオル整体 新馬場院(NAORU整体)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

340件のブログがあります

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  • 足がつる原因は姿勢?女性必見
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-15 10:55:14.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    夜中や運動中に突然足がつってしまい、つらい思いをした経験はありませんか?実はその原因、筋肉疲労や水分不足だけでなく「姿勢の乱れ」が関係していることも多いのです。特に女性は…続きを見る
  • 首こり改善で美姿勢へ導く方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-04 16:27:54.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    デスクワークやスマホ時間が増える現代、首の痛みやこりに悩む女性がとても増えています。その原因の多くは、無意識に続けてしまう前かがみ姿勢。頭は本来、背骨の真上にあることで負…続きを見る
  • 美姿勢で変わる私の毎日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-03 17:49:34.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    「なんだか疲れて見える」「写真に写る自分の姿勢が気になる」そんな悩みを抱えていませんか?実はその原因、多くは日常の姿勢のクセにあります。スマホを見るときに首が前に出たり、…続きを見る
  • 肩こり解消!姿勢美人の習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-31 16:46:12.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    デスクワークやスマホの長時間使用で、肩こりに悩む女性が増えています。その原因の多くは「姿勢の乱れ」です。猫背や前かがみの姿勢は、首や肩に負担をかけ、血流を悪化させてしまい…続きを見る
  • 反り腰女性の姿勢改善ガイド
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-30 18:14:16.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    反り腰に悩む女性は少なくありません。腰が過度に反ってしまうことで、ぽっこりお腹や下半身太り、慢性的な腰痛の原因になることもあります。特にデスクワークやヒールを履く習慣があ…続きを見る
  • 巻き肩女性必見!姿勢改善のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-25 16:46:44.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    デスクワークやスマホ時間が増えると、知らないうちに肩が内側に入り「巻き肩」になりやすくなります。特に女性は筋力が少ないため、姿勢が崩れやすく、首こりや肩こり、見た目の印象…続きを見る
  • 骨盤の歪み改善で美姿勢に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-23 13:04:48.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    女性に多い悩みのひとつが骨盤の歪みです。デスクワークやスマホの長時間使用、足を組む癖など、日常の何気ない習慣が骨盤バランスを崩す原因になります。骨盤が歪むと姿勢が悪くなる…続きを見る
  • 腱鞘炎を防ぐ女性の姿勢改善法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-15 17:32:42.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    スマホやパソコンを使う時間が増え、「手首が痛い」「親指が動かしにくい」と感じる女性が増えています。これは腱鞘炎のサインかもしれません。実は腱鞘炎は手首の使い過ぎだけでなく…続きを見る
  • デスクワーク女性の姿勢改善整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-14 16:48:10.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    デスクワークが中心の女性に多い悩みの一つが「姿勢の崩れ」です。長時間パソコンに向かっていると、知らないうちに背中が丸まり、首が前に出た姿勢になりやすくなります。この状態が…続きを見る
  • 姿勢美人になる簡単習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-13 17:55:03.0
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    「最近、猫背になっている気がする」「写真を見ると姿勢が悪い…」そんなお悩みを持つ女性はとても多いです。実は姿勢の乱れは、見た目の印象だけでなく、肩こりや首こり、疲れやすさ…続きを見る
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