鍼灸師がつくった美容整体サロン respirer 【レスピレ】
シンキュウシガツクッタビヨウセイタイサロン レスピレ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都港区麻布十番３丁目５－１３ 麻布HAUS ７F ７０１
- 麻布十番駅1番出口徒歩3分、赤羽橋駅徒歩10分、白金高輪駅１５分
レスピレ(respirer)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
1022件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-15 12:02:19.0
- 投稿者：
- 松田 あかり
肩こりと自律神経 4 UP【肩こりと自律神経 4】慢性的な肩こりがある方の多くは、眠りが浅い、疲れが取れにくい、頭痛や目の疲れを感じやすい、天気や気圧の変化で体調が揺らぎやすいといったお悩みも抱え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-15 12:01:24.0
- 投稿者：
- 松田 あかり
肩こりと自律神経 3 UP【肩こりと自律神経 3】こうした自律神経の乱れを整えるうえで、実はとても大切なのが「頭」です。頭の中には脳があり、体全体のバランスを司っています。日常の噛みしめや目の疲れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-15 12:00:17.0
- 投稿者：
- 松田 あかり
肩こりと自律神経 2 UP【肩こりと自律神経 2】自律神経が乱れると、体は無意識のうちに緊張しやすくなります。血の巡りも滞りやすくなり、特に首や肩まわりはこわばりやすくなります。そのため、肩をほぐ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-14 10:15:00.0
- 投稿者：
- 大石 ちなつ
小顔と頭痛ケアの両立 UP「顔のむくみや左右差が気になる」「慢性的な頭痛がつらい」「小顔になりたいけど、根本から整えたい」そんな方にこそ知ってほしいのが、麻布十番にある整体サロン《レスピレ》。国家…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-13 10:00:00.0
- 投稿者：
- 大石 ちなつ
自律神経を整える食生活 UP健康に良い食事をとること、バランス良く食べること、1日3食しっかり食べることはとても大切ですが、「お腹が空いてから食べる」ことも非常に大切です。 胃腸にやさしい食事のタイミ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-12 13:14:20.0
- 投稿者：
- 大石 ちなつ
自律神経を整える生活3 UP自律神経をケアする「テクニック」を身につける 自律神経のバランスを整えるために、ヨガや呼吸法などを学ぶのも良い手です。最近はYouTubeでそういった動画もたくさん投稿されている…続きを見る
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