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小林整骨院 甲子園口のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-03 11:00:05.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
スポーツや日常生活で足首や手首をひねったり、軽い打撲をしたとき、まず行いたいのがRICE処置です。聞いたことはあっても、実際にどのように行えばよいか知らない方も多いのではない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-29 13:10:21.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
部活動やクラブチームで一生懸命練習している子どもから、「膝のお皿の下が痛い」と相談されることがありませんか？その代表的な症状が「オスグッド病」です。成長期の子どもに多く見…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-27 11:37:20.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
腰が重だるい、同じ姿勢を続けると痛みが出てくる…。そんな経験はありませんか？近年、世界的にも注目されているセルフケア方法に「マッケンジー体操」があります。ニュージーランド…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-22 09:31:15.0
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- 小林整骨院 甲子園口
交通事故にあってしまったら１、事故直後の対応交通事故に遭った直後は、たとえ痛みが軽くても油断せず、まず警察に連絡して事故証明を取得しましょう。目立った外傷がなくても、むち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-20 08:37:28.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
変形性膝関節症は早めの予防が大切１、症状とリスク膝の痛みや違和感を感じる方に多いのが「変形性膝関節症」です。加齢や体重の増加、運動不足などで膝の関節の軟骨がすり減り、骨や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-19 12:47:04.0
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- 小林整骨院 甲子園口
夏場に冷房の効いた室内で長時間過ごしていると、「体がだるい」「肩や首がこる」「手足が冷える」「頭痛や胃の不快感がある」といった症状を感じることがあります。これがいわゆる冷…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-15 09:41:47.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
夏に増えるこむら返りの原因と対策夜中に突然ふくらはぎがつって激しい痛みに目が覚めた！！そんな経験はありませんか？これが「こむら返り」です。特に夏の時期は、こむら返りでお悩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-09 17:49:24.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
季節の変わり目や台風の前後など、気圧が大きく変化する時期に・頭が痛い・なんとなく体がだるい・関節が痛む etc..といった不調を訴える方が増えます。これは自律神経が気圧の変化…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-09 08:27:51.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
こんにちは！小林整骨院 甲子園口です。「肩が痛くて真上まで上げられない」「洗濯物を干すのがつらい」そんな症状でお困りの方はいませんか？肩が上がりにくい原因は一つではなく、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-08 09:44:02.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
こんにちは！小林整骨院 甲子園口です。鏡の前で足を揃えても、膝やふくらはぎが離れてしまうO脚。「遺伝だから…」と諦めていませんか？実は、日常生活であまり使われていない“さ…続きを見る
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