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BE:LABO

ビーラボ

  • リラク
  • エステ
  • 三重県松阪市駅部田町１７１０－５レアルガーデン２Ｆ
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ビーラボ(BE:LABO)のブログ

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52件のブログがあります

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  • 心と身体と美容と…
    ビューティー
    投稿日：
    2022-04-18 17:31:26.0
    投稿者：
    小林 愛
    心と身体と美容と…
    こんにちは、BE:LABOです☆以前、自律神経やホルモンバランスのお話しなども触れましたが、改めて心と身体と美容の繋がりについてお伝えしたいと思います。体が疲れていたり、調子が…続きを見る
  • 春から初夏が旬の「そら豆」その優れた栄養とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2022-04-14 10:48:22.0
    投稿者：
    小林 愛
    春から初夏が旬の「そら豆」その優れた栄養とは？
    こんにちは、BE:LABOです♪春から初夏が旬の食べ物の一つに「そら豆」がありますね。そら豆は、漢字では「空豆」や「蚕豆」と書きます。空豆と書くのは、さやが空に向かって伸びる姿…続きを見る
  • 自分に合った宅トレって！？
    ビューティー
    投稿日：
    2022-04-13 10:22:10.0
    投稿者：
    小林 愛
    自分に合った宅トレって！？
    こんにちは、BE:LABOです☆コロナ禍で外出を控えたことでお家時間が増え、家で出来る筋トレや有酸素運動を取り入れている方も多いのではないでしょうか？サロンでのトリートメントと…続きを見る
  • 「日焼けしちゃった！」そんな時にいい食べ物とは！？
    ビューティー
    投稿日：
    2022-04-11 11:06:09.0
    投稿者：
    小林 愛
    「日焼けしちゃった！」そんな時にいい食べ物とは！？
    こんにちは、BE:LABOです♪週末はいかがお過ごしでしたでしょうか？気温もグッと上がって、日差しも眩しいくらいでしたね。いよいよ紫外線の強い季節となってきました。アウトドアス…続きを見る
  • 花粉の季節の肌悩み…
    ビューティー
    投稿日：
    2022-04-09 11:40:16.0
    投稿者：
    小林 愛
    花粉の季節の肌悩み…
    こんにちは、BE:LABOです☆毎年決まって花粉の季節に肌の調子が悪くなる、というお悩みの方多いですよね。花粉が原因で起こる肌荒れとして、皮膚のかゆみ、赤み、熱っぽさなどがあり…続きを見る
  • 春の紫外線量は夏と同じ！？
    ビューティー
    投稿日：
    2022-04-08 09:29:24.0
    投稿者：
    小林 愛
    春の紫外線量は夏と同じ！？
    こんばんは、BE:LABOです♪春の訪れを感じるようになってきたこのごろ…日差しが気になり始めたものの「紫外線対策は夏だけで大丈夫！」なんて思ってませんか？実は紫外線量は春から…続きを見る
  • ストレスに打ち勝つ☆オススメ食品とは！？
    ビューティー
    投稿日：
    2022-03-28 12:24:10.0
    投稿者：
    小林 愛
    ストレスに打ち勝つ☆オススメ食品とは！？
    こんにちは、BE:LABOです☆ストレスと食事は密接な関係があります。空腹状態にはストレスを生み出しやすいコルチゾールやアドレナリンが分泌され、イライラとした感情が募りやすくな…続きを見る
  • 食べてきれいに☆痩せやすい身体をつくる食材
    ビューティー
    投稿日：
    2022-03-25 12:28:36.0
    投稿者：
    小林 愛
    食べてきれいに☆痩せやすい身体をつくる食材
    こんにちは、BE:LABOです♪ダイエットにも体型維持や健康維持をする上でも「筋トレ」は大切ですが、でもそれだけではなく、食べるものだって大切。なんと言っても今日の私たちの体は…続きを見る
  • 眼を休めてリフレッシュ！目の疲れたまってませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2022-03-23 13:27:48.0
    投稿者：
    小林 愛
    眼を休めてリフレッシュ！目の疲れたまってませんか？
    こんにちは、BE:LABOです♪緊急事態宣言、まん延防止が解除されたと言っても、コロナ禍になってからお家時間を過ごされている方も多いかと思います。TV、パソコン、スマホをお使いに…続きを見る
  • 筋トレ習慣☆第一弾
    ビューティー
    投稿日：
    2022-03-21 12:02:28.0
    投稿者：
    小林 愛
    筋トレ習慣☆第一弾
    こんにちはBE:LABOです！さてさて本日は【自宅で出来る簡単な筋トレ】について、筋トレ好き女子の小林がお届けしてまいります♪「筋トレ」と聞くと、辛い！苦しい！大変そう！…なん…続きを見る
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