シノ(sino)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-06-12 15:38:56.0
- なぜリンパを流さないといけないの?
こんにちは!
しのです♪
「リンパを流すといいって聞くけど、なんで?」
「痛い思いしてまでやらなくてもよくない?」
そんなふうに思っている方、実はけっこう多いんです。
今日はその“素朴な疑問”に、リンパケアのプロとしてお答えしたいと思います!
【リンパってどんな役割?】
リンパは、血液と同じように体の中を流れている液体(リンパ液)と、それを流す通路(リンパ管)、そしてフィルターのような役割をするリンパ節のことをいいます。
その主な働きは2つ!
1 老廃物や余分な水分を回収して体外に出す(デトックス)
2 免疫をサポートする(病気の予防)
簡単に言えば
体の“お掃除役”と“守り役”なのです!!
【リンパが滞るとどうなるの?】
リンパの流れが悪くなると
・足がパンパンにむくむ
・ 顔がぼんやりむくんで大きく見える
・肩や首が重だるくなる
・冷えや疲れが取れにくくなる
・肌荒れ、たるみにつながる
など、見た目も体調も不調が出やすくなってしまいますm(_ _)m
だからこそ「流す」ことが大事!
リンパは心臓のようなポンプ機能がないため、自分では流れにくいんです。
だからこそ、外からの刺激=リンパドレナージュで流れをサポートしてあげる必要があるんです♪

ご来店お待ちしております
オーナーセラピスト
岩本 志野イワモト シノ
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