シンキュウ・マッサージサロン ハンドマイルド アカサカ・ロッポンギ
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ハンドマイルド 赤坂 六本木(Hand Mild)のブログ
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投稿日：2026-06-13 06:21:12.0
- 梅雨のだるさ、原因は湿気かもしれません
- 寝ても疲れが取れない、体が重い、頭がぼんやりする。この時期、そんなお悩みでご来店される方が増えます。
東洋医学では、梅雨の不調の原因を湿（しつ）と考えます。湿気が体にたまると、水分代謝が滞って、むくみやだるさ、重い頭痛として表れる。雨の日に古傷が痛むのも、これと無関係ではありません。
実際この時期の施術では、足のすねの内側やふくらはぎを触ると、パンと張っている方がとても多いです。ここには水分代謝に関わるツボが集まっていて、鍼でゆるめると足が軽くなるのを実感していただけます。
セルフケアとしては、湯船に浸かること、冷たい飲み物を控えることがおすすめです。それでも抜けない重だるさは、体の中の巡りが滞っているサインかもしれません。
天気のせいだから仕方ないと諦める前に、一度体を整えてみませんか。梅雨を軽い体で乗り切るお手伝いをしますね。
―――――――――――――――――
HandMild ～acupuncture＆spice～
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