ドライヘッドスパサロン ココリラ
- リラク
- エステ
- 熊本県菊池郡菊陽町津久礼２８０３－１
- 【本日可】菊陽/光の森/大津/合志/菊池/阿蘓方面/ハンズマンさん徒歩1分
ココリラ(cocorela)のブログ
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投稿日：2026-06-10 15:32:07.0
- 寝ても疲れが取れない…その原因は睡眠時間だけでなく
- 「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている…」
そんなお悩みはありませんか？
実は、疲れが取れない原因は睡眠時間の長さだけではありません。
首や肩の筋肉が緊張したままだと呼吸が浅くなり、
眠っている間も身体が十分に休まりにくい状態になることがあります。
特に40代以降の女性は、
・仕事
・家事
・子育て
・更年期による変化
などで知らず知らずのうちに疲れをため込みがちです。
「年齢のせいかな…」
と思っている方も多いのですが、
身体がリラックスできる状態をつくることで変化を感じる方も少なくありません。
当サロンでは、頭だけでなく首肩やデコルテまで丁寧にほぐしながら、
深くリラックスできる状態へ導いていきます。
施術後には、
「久しぶりにぐっすり眠れました」
「朝の目覚めがラクでした」
というお声をいただくこともあります。
最近、朝から疲れていると感じる方は、
一度ご自身の身体を休ませる時間を作ってみませんか？
菊陽町・光の森周辺で
疲労回復や睡眠のお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
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