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ナオル整体 四条烏丸院(NAORU整体)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-09 12:00:36.0
- 投稿者：
- NAORU
ふとした瞬間に、肩を押さえたり揉んだりしてしまうことはありませんか？この写真のような仕草は、肩や首まわりが知らず知らずのうちに頑張り続けているサインです。30代女性の肩こり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-07 09:21:37.0
- 投稿者：
- NAORU
30代に入ってから、「肩が常に重い」「首まで張ってくる」と感じることはありませんか？30代女性の肩こりは、単なる疲労ではなく、生活習慣や姿勢の乱れが積み重なって起こるケースが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-02 10:07:29.0
- 投稿者：
- NAORU
30代に入り、「疲れが抜けにくい」「姿勢が気になる」「腰まわりが重たい…」と感じる方が増えています。その背景には、気づかないうちに進む 骨盤の歪み が関係していることが多いの…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-11-12 16:12:25.0
- 投稿者：
- NAORU
デスクワークやスマートフォンの使用が増え、30代女性の約7割が肩こりに悩んでいるといわれています。「朝から肩が重い」「常に首や背中が張っている」そんな症状が続くと、集中力や…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-17 10:49:09.0
- 投稿者：
- NAORU
こんにちは！NAORU四条烏丸院の増尾です。今日は足のだるさについてお話ししていきます！みなさん足がだるい時にお風呂でせっせとマッサージしていませんか？その時はいいけど、、、…続きを見る -
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