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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 立川店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ タチカワテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都立川市錦町2丁目6-7 立川米川ビル4F
  • 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】立川/ヘッドスパ/肩こり

王様の昼寝 立川店のブログ

2023年7月のブログ一覧

61件のブログがあります

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  • ~手指のほぐし~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-31 15:38:56.0
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!王様の昼寝立川店です!日本人は世界で一番座っている時間が長いとか。じっと座っている間、現代人は常にスマホやパソコンを触っているので無意識に手と指を酷使していま…続きを見る
  • ~睡眠時間4~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-30 12:04:21.0
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!(2)夕方に軽い運動をする運動と睡眠には深い関連性があり、日頃から体を動かす習慣がある人には不眠が少ないといわれてい…続きを見る
  • ~汗の種類~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-29 12:37:16.0
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは^_^本日は汗の種類についてお話しします。猛暑日が続き、少しの移動や通勤だけで汗だくになってしまいますよね。汗には二種類あり、サラサラ汗とベタベタ汗があります。サ…続きを見る
  • ~水代謝~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-29 10:07:56.0
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!王様の昼寝立川店です!エアコンの効いた室内にいて、汗も吹き出すほどではないのに、そしてさっきも水分をとったばかり。なのに、喉が渇く。こんな感覚ありませんか?実…続きを見る
  • ~睡眠時間3~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-29 09:59:20.0
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!【生活習慣における工夫】1. 朝起きたら日光を浴びる2. 夕方に軽い運動をする3. 寝る2~3時間前に入浴する【食習慣におけ…続きを見る
  • ~夏野菜~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-29 09:33:56.0
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝立川店です!夏野菜が美味しい季節になりました!今回はそんな夏野菜を食べるとどんな効果があるのかお話ししていきます!夏野菜は、…続きを見る
  • ~脱水症~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-27 15:51:00.0
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!王様の昼寝立川店です!人間は、1日に最大15リットルの汗をかける事がわかっています。特に夏場は皆さんが思っている以上に汗をかきやすい時期。失われた水分を補わなけ…続きを見る
  • ~睡眠時間2~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-27 12:00:31.0
    投稿者:
    越沼 【立川】
    こんにちは!王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きです!睡眠段階1      呼びかければ直ぐに目覚めることができる浅い眠り。まどろんでいる状態です。睡眠段階2      軽い寝息をたて…続きを見る
  • ~湯船に浸かれない時は~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-27 11:57:35.0
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝立川店です!暑い日が続き、中々お風呂に浸かろうとまではならない方もたくさんいらっしゃるのではないかと思います。今回はシャワー浴…続きを見る
  • ~皆大好きな梨~
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-26 18:34:21.0
    投稿者:
    王様の昼寝 立川店
    こんにちは♪王様の昼寝立川店です!スーパーに少しずつ梨が置かれてきましたね!私はフルーツの中で梨が1番大好きです!!そんなとっても美味しい梨の栄養素をご紹介します!梨には…続きを見る
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