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整体HALO

セイタイハロ 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 千葉県船橋市前原西2-15-4 KANENARI和光前原101・102
  • JR津田沼駅 2分 【肩こり/腰痛/猫背/ヘッドスパ/骨盤矯正/自律神経/ストレス】

整体ハロ(整体HALO)のブログ

最新ブログ一覧

215件のブログがあります

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  • 「季節の変わり目に風邪をひきやすい人」の共通点
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-11 16:11:01.0
    投稿者:
    新保 雄介
    こんにちは!理学療法士の新保です(^^)最近は、暑かった夏もだいぶ遠のき、ずいぶん過ごしやすくなりましたね♪ただ、10月は朝晩の冷え込みがぐっと強くなり、風邪をひく人が急増しま…続きを見る
  • 「足つり」は体のミネラル不足から?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-07 23:31:39.0
    投稿者:
    新保 雄介
    こんにちは!理学療法士の新保です!夜中に足がつって目が覚める…そんな経験はありませんか?原因の多くは、汗と一緒に出ていく「ミネラル不足」。特にカリウム・マグネシウム・ナト…続きを見る
  • 頭痛薬1箱が2週間もたない!ほどのヤバい頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-03 18:19:41.0
    投稿者:
    鈴木 佳祐
    頭痛薬1箱が2週間もたない人は要注意。「薬が効かないのは体が慣れたから…」と思いがちですが、実はそうではありません。多くの場合は 体が薬に慣れたのではなく、薬そのものが頭痛…続きを見る
  • 最近なんかだるい。それ隠れ冷え性かも
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-21 15:56:42.0
    投稿者:
    鈴木 佳祐
    こんにちは、整体HALOの鈴木です。最近なんだか疲れが取れない、だるい…。そんなとき、原因のひとつとして考えられるのが 【隠れ冷え性】 です。もちろん、睡眠不足やストレスなども…続きを見る
  • 暑さで寝つけない夜に効く「耳ほぐし」
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-17 18:24:41.0
    投稿者:
    新保 雄介
    こんにちは!理学療法士の新保です(^^)少しずつ秋の訪れを感じつつも冷房や扇風機なしではなかなか寝つけない夜…。それ、体が「交感神経モード」のままになっているサインです。おす…続きを見る
  • ☆人気No.1☆理学療法士による整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-08 17:21:23.0
    投稿者:
    新保 雄介
    皆さんこんにちは♪理学療法士の新保です。「夕方になると肩が重くて家事やデスクワークがつらい…」「マッサージに行っても、すぐに元に戻ってしまう」最近、お客様から、こんな声を…続きを見る
  • 筋膜を柔らかく保つ食事のコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-02 14:21:43.0
    投稿者:
    新保 雄介
    こんにちは。理学療法士の新保です!「自分は身体が昔から硬い」「ストレッチを頑張っているのになかなか柔らかくならない」そのような話をよく聞きます。なのになぜかというと、筋膜…続きを見る
  • エアコン冷えから体を守る“首まわりケア”
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-13 18:55:57.0
    投稿者:
    新保 雄介
    こんにちは♪理学療法士の新保です!暑い日が続くと、エアコン冷えのご相談がぐっと増えます。特に首まわりは冷風が直撃しやすく、体全体の冷えにつながることも。「クーラーの部屋に…続きを見る
  • 捻挫は肩こり腰痛の症状を悪化させる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-05 10:27:53.0
    投稿者:
    新保 雄介
    こんにちは!理学療法士の新保です。最近は日中はとても暑いですが、朝夕はだいぶ涼しいように感じます。そのせいか、肩こり、腰痛の方が増えてきているように思います。よくご新規の…続きを見る
  • 調子が良い時ほど要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-01 23:47:18.0
    投稿者:
    新保 雄介
    こんばんは♪理学療法士の新保です!今日は腰を痛めた方の話を少ししていきます。半年以上、腰痛があってご来店。2度ほどの施術でだいぶ調子は良くなっており、生活には支障がないほ…続きを見る

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