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あおいせっこつ院

アオイセッコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 愛知県名古屋市中川区中島新町3-2315
  • 1年以上腰痛に悩んでいる/毎日痛み止めを飲むのは嫌だ!という方のための整体院です。

あおいせっこつ院のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • デスクワークでの腰の痛み原因と簡単3ステップ解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-09 13:10:09.0
    投稿者:
    清水 大道
    夕方になると腰が重くて立ち上がるのもつらい――。デスクワーク中心の方なら、毎日のように感じている悩みではないでしょうか?実はこの腰の重さ、放置すると慢性化して仕事のパフォ…続きを見る
  • 首こりが原因で頭痛が起こる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-23 16:46:26.0
    投稿者:
    東條 美夏
    頭痛が起こると、多くの人は「頭に問題があるのでは」と考えがちです。しかし実際には、首の緊張やこりが原因で頭痛が起こるケースは非常に多くあります。特に最近は、デスクワークや…続きを見る
  • ぎっくり腰を起こしやすい人の体の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-19 15:53:45.0
    投稿者:
    東條 美夏
    ぎっくり腰は、突然起こる強い腰の痛みとして知られています。重い物を持った瞬間や体をひねったときに発症することが多く、「急に起こった」と感じる人も多いでしょう。しかし実際に…続きを見る
  • 頭痛の種類と見分け方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-19 15:51:12.0
    投稿者:
    東條 美夏
    頭痛は、多くの人が一度は経験したことがある身近な症状のひとつです。軽い違和感から日常生活に支障が出るほどの強い痛みまで、その程度はさまざまです。また、頭痛にはいくつかの種…続きを見る
  • ぎっくり腰は冷やすべき?温めるべき?正しい判断方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-10 17:48:24.0
    投稿者:
    東條 美夏
    ぎっくり腰になったとき、多くの人が迷うのが「温めるべきか、それとも冷やすべきか」という点です。腰痛は温めると楽になるというイメージがあるため、痛みが出た直後にお風呂に入っ…続きを見る
  • ぎっくり腰の原因と正しい対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-09 15:28:14.0
    投稿者:
    東條 美夏
    ぎっくり腰とは、突然強い腰の痛みが起こる状態を指し、正式には「急性腰痛症」と呼ばれることもあります。重い物を持ち上げたときや、体をひねったときなど、日常の何気ない動作をき…続きを見る
  • 椎間板ヘルニアとは?原因・症状・改善のポイント2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-06 16:01:44.0
    投稿者:
    清水 大道
    椎間板ヘルニアとは、背骨の間にある「椎間板」という組織が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれが起こる状態のことを指します。(3)椎間板ヘルニアの主な症状椎間板ヘルニ…続きを見る
  • 椎間板ヘルニアとは?原因・症状・改善のポイント1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-06 15:57:33.0
    投稿者:
    清水 大道
    椎間板ヘルニアとは、背骨の間にある「椎間板」という組織が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれが起こる状態のことを指します。椎間板は背骨と背骨の間にあるクッションのよ…続きを見る
  • 座りっぱなしの健康リスク
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-05 17:27:23.0
    投稿者:
    東條 美夏
    同一姿勢とは、長時間同じ姿勢を続ける状態のことを指します。近年ではデスクワークやスマートフォンの使用が増え、同一姿勢で過ごす時間が長くなっている人が増えています。例えば、…続きを見る
  • 筋肉は本当に代謝を上げるのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-24 16:33:36.0
    投稿者:
    東條 美夏
    筋肉と代謝は、私たちの体の働きの中で非常に深い関係があります。そもそも代謝とは、体がエネルギーを消費する仕組みのことを指します。その中でも「基礎代謝」は、呼吸や体温維持な…続きを見る
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