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Beauty Salon MILEYLA【ミレイラ】

ビューティーサロン ミレイラ

  • まつげ・メイク
  • エステ
  • 愛知県稲沢市国府宮2-6-7 栗木ビル 2F・3F
  • 国府宮駅「北口徒歩30秒」★女子力アップまつ毛パーマ・まつエク★

ミレイラ(MILEYLA)のブログ

2024年5月のブログ一覧

40件のブログがあります

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  • 野菜でも摂ろう!たんぱく質が豊富な野菜たち
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-31 13:58:25.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪たんぱく質といえば鶏肉などの肉や、魚をイメージする方が多いと思いますが、野菜にも多くのたんぱく質が含まれています。今回は、たんぱく質不足を防ぐため…続きを見る
  • 二重顎の原因は姿勢?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-30 16:28:30.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪アゴの下の二重あごが気になる、、、その二重顎の原因は姿勢かもしれません、、、姿勢が悪くなり、巻き肩になると背中と二の腕をつなぐ筋肉が上手く使えず、…続きを見る
  • イライラしたら
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-29 09:58:08.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!イライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号です。カルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、日本の土壌や河川にミネラル分が少ないことや、食生活の変…続きを見る
  • ダイエットの味方チアシード
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-28 16:46:09.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!本日はスーパーフードとも言われるチアシードについてご紹介します!以前から有名人や海外セレブも愛用と話題のチアシード♪ダイエット中の食事にいいと良く…続きを見る
  • 自律神経が整う食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-28 10:23:08.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪一日の寒暖差がまだまだ激しく、頭痛や肩こりがある、身体の疲れが取れない、なんてことないですか?もしかしたらそれは、自律神経が乱れているのかもしれま…続きを見る
  • ヨーグルト
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-27 16:10:09.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!本日はヨーグルトについてお話しします!ヨーグルトは太りにくい体質作りにいいんです!!乳酸菌やビフィズス菌など、ヨーグルトは便秘解消や肌荒れ改善、健…続きを見る
  • セラミドについて徹底解説!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-27 16:08:38.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪保湿成分として知られているセラミドとは、どういう成分で肌に働いているのでしょうか?今回はセラミドについて徹底解説していきます!『セラミド』とは→セ…続きを見る
  • 夏に向けての夏バテ予防♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-25 10:45:07.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪夏がだんだん近づいてきています。皆さんは夏に向けて、なにか準備をしていますか?夏になるまでに準備しておきたいのが“夏バテ”対策です。暑い日が増えて…続きを見る
  • シミってどうしてできるの??
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-25 10:19:23.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪これからの季節には欠かせない美白対策!美白化粧品はたくさんあるけれど、どれを選べばいいの?というお客様からご相談も多くいただきます。厚生労働省に認…続きを見る
  • 首のシワの原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-23 16:47:48.0
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪いつのまにか首のシワが出来ていて、きになる、、なぜ、首にシワが出来てしまうのでしょうか?首にシワが出来てしまう原因・紫外線や乾燥によるお肌のハリや…続きを見る
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