サンゼンサンゴセンモンセイタイサロン ハナミズキ
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- 大阪府吹田市岸部中４-15-9
- JR岸辺駅から徒歩9分/阪急正雀駅から徒歩18分 阪急バス 吹田SST駅下車 徒歩5分
はなみずきのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-25 08:13:45.0
- ストレッチやマッサージだけでは効果を感じない理由
こんにちは。はなみずきの内山です(^^)
当サロンでは整体だけではなく、お腹など体幹を中心としたインナーマッスルの筋力を高めるトレーニングを行っています。
え・・？整体だけじゃないんだ…
と思われる方もいらっしゃるかもしれません
もちろん、骨盤矯正やマッサージといった整体を行うことでも身体は変化します！
ただ、
マッサージをしてもすぐまた肩が凝ったり、腰が痛くなる経験はありませんか？
いつも姿勢が悪いなあと感じていませんか？
あなたの身体を支えているのは骨と筋肉です。
骨組みがしっかり整っていたとしても、その周りの筋肉が弱かったらいい状態をキープすることが難しいんです。
小さいとき、砂場で棒倒しをしたことを思い出してみてください。土台となる砂が少なくなればなるほど棒は傾いていってしまいます。
施術でいい姿勢になったらOKではなく、それを維持できるように妊娠～出産後に弱ってしまった筋力を取り戻しましょう。
小さなお子様を連れて繰り返し何度も整体院に通うのもママにとっては大変なこと
だからこそ、できるだけ早く効率よく身体を回復させるために
整体×筋力トレーニングは必須なんです♪
写真は施術とトレーニングを受けていただいたママさんの1時間での変化です
めちゃくちゃ痛いストレッチをしたわけでも、マッサージをしたわけでもありません
ぼきぼきなしの施術と体幹のトレーニングをすると
自然と身体の柔軟性が高まって動きやすくなります♪
☆慢性的に肩こり、腰痛を感じている
☆肩こりがひどく、頭痛がある
☆反り腰が治らない
☆体型が戻らない
☆妊娠前の服が着れない
上記のお悩みがある方は当サロンへご相談ください♪
あなたのお身体をチェックさせて頂きながらオーダーメイドの施術をさせて頂きます(^^)
＃吹田＃岸辺＃千里丘＃摂津＃整体＃骨盤＃産後＃産後骨盤矯正＃姿勢改善＃肩こり＃腰痛＃女性スタッフ＃キッズスペースあり＃子連れ歓迎サロン
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