アロマリンパアンドヨモギムシサロン カフー
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カフー(kafuu)のブログ
- 夏こそよもぎ蒸し【アロマリンパ・よもぎ蒸し】
- こんにちは！
鈴木です(ｏ'∀'ｏ)
毎日暑い日が続いていますが、実はこの時期こそ「よもぎ蒸し」がおすすめです
暑いから汗をかいていると思っていても、冷房の効いた室内で過ごす時間が長いと、身体は意外と冷えています
さらに、冷たい飲み物やアイスを食べる機会が増えることで、内臓も冷えやすくなります
身体が冷えると、だるさやむくみ、疲れが抜けにくい原因になることも
よもぎ蒸しでじんわり身体を温めることで、巡りが良くなり、スッキリとした心地よさを感じやすくなります
また、汗をかくことで気分もリフレッシュでき、冷房でこわばった身体をゆるめる時間にもおすすめです
「夏は暑いから必要ない」と思われがちですが、実は夏こそ身体をいたわるケアが大切な季節
暑さで疲れやすい今だからこそ、よもぎ蒸しで内側から温まり、心も身体もリフレッシュしませんか？
ぜひぜひ、皆さまのご来店をお待ちしております！
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