最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-09 14:24:04.0
- 投稿者：
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照井 智将
集中してスマホを見ている時、ふと気づくと呼吸が浅くなっていたり、止まっていたりしませんか？これは肩が内側に入る「巻き肩」の典型的な症状です。肺が圧迫され、全身が酸欠状態に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-07 20:20:05.0
- 投稿者：
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照井 智将
スーパーサンコーさんでのお買い物中、カートがいつも左右どちらかに寄ってしまうことはありませんか？実はこれ、腕の力の問題ではなく、あなたの体幹（軸）が左右どちらかにねじれて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-06 17:51:03.0
- 投稿者：
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照井 智将
最近、駅の階段で無意識に手すりを探していませんか？「筋力が落ちたかな」と思われがちですが、実は「足裏の感覚」が鈍っていることが原因かもしれません。足裏は地面の情報を脳に伝…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-04 11:25:12.0
- 投稿者：
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照井 智将
雨の日でもないのに、なぜか右（あるいは左）の裾だけが泥跳ねで汚れていたり、擦り切れていたりすることはありませんか？これは、歩く時にどちらか一方の足を引きずっていたり、外側…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-03 10:48:56.0
- 投稿者：
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照井 智将
少し歩いただけで足が疲れるのは、筋力が足りないのではなく「歩き方が効率悪い」だけかもしれません。骨盤をうまく使えず足先だけで歩いていると、ふくらはぎに過度な負担がかかって…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-02 17:31:04.0
- 投稿者：
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照井 智将
ぶつけたわけでもないのに足の甲や指の付け付け根が痛む…。それは歩く時の「荷重バランス」が崩れている警告かもしれません。特定の場所にばかり負担がかかる歩き方を続けていると、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-31 13:42:10.0
- 投稿者：
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照井 智将
【平野区・瓜破】寝姿勢でわかるあなたの歪み。リラックスして眠れる体を取り戻そう気づくといつも横向きで寝ている、仰向けだと腰が痛くて足を曲げてしまう…。本来、人間にとって最…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-30 13:13:11.0
- 投稿者：
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照井 智将
【平野区・瓜破】肋骨の動きを広げる整体。深く息を吸い込んで、疲れを溜めない体へ大きく息を吸いたいのに、胸が詰まったような感じがして深く吸えない…。それは姿勢の崩れで肋骨（…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-28 13:14:43.0
- 投稿者：
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照井 智将
夕方になると目がしょぼしょぼする、ピントが合いにくい…。その原因、実は首の角度にあるかもしれません。首が前に出る姿勢は、目の神経に繋がる血流を阻害してしまいます。もとやま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-27 13:30:33.0
- 投稿者：
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照井 智将
上りよりも「下り」の方が膝が辛い…。それは体重を支える際の関節のクッション機能がうまく働いていないからです。骨格がズレたまま下りると、特定の箇所にだけ衝撃が集中し、軟骨や…
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