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栗東HIRAKU整体院【リットウヒラクセイタイイン】

リットウヒラクセイタイイン

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栗東ひらく整体院のブログ

2026年7月のブログ一覧

26件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 子どもの"姿勢"が悪くなる夏休みの過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/31
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏休みになると、「子どもの姿勢が悪くなった気がする」「ゲームやスマホを見る時間が増えた」「背中が丸くなり、猫背が気になる」このように感じ… 続きを見る
  • 知ってる? 夏バテで肩こり・腰痛が悪化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/30
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。暑い日が続くこの時期、「肩こりがいつもよりつらい」「腰が重だるく感じる」「疲れがなかなか取れない」このようなお悩みはありませんか?実は、… 続きを見る
  • 夏に寝違えが増える意外な理由ってどんなの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/29
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。朝起きたときに、「首が動かない」「振り向くだけで痛い」「寝違えてしまった」そんな経験はありませんか?実は、寝違えは冬だけでなく、夏にも増… 続きを見る
  • 夏休み中に増える「スマホ首」と「肩こり」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/28
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏休みになると、「スマホやゲームをする時間が増えた」「子どもだけでなく大人も動画を見る時間が長くなった」「首や肩が重く、頭痛まで感じる」… 続きを見る
  • 寝苦しい夜が続くと自律神経はどうなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。暑い日が続くこの時期、「暑くてなかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」このようなお悩みはありませんか?… 続きを見る
  • 暑い屋外と冷房の室内を行き来すると疲れる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/26
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏になると、「外に出るだけで疲れる」「冷房の効いた室内に入ると体がだるくなる」「一日中エアコンのある部屋と外を行き来しているとぐったりす… 続きを見る
  • キャリーケースの持ち方で肩や腰に差が出る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏休みやお盆休みが近づくと、旅行や帰省でキャリーケースを使う機会が増えてきます。「旅行から帰ると肩や腰が痛い」「キャリーケースを引いた後… 続きを見る
  • 朝食を抜くと夏バテしやすい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/23
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。暑い夏になると、「朝は食欲がなくて何も食べない」「時間がないので朝食はいつも抜いている」「コーヒーだけで済ませている」という方はいません… 続きを見る
  • スポーツ後のアイシング、正しくできていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏は部活動やスポーツ、レジャーなどで体を動かす機会が増える季節です。運動後に、「とりあえずアイシングをしている」「冷やしたほうが早く治る… 続きを見る
  • 冷たい飲み物だけでは危険?正しい水分補給のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。暑い日が続くこの時期、「喉が渇いたら冷たい飲み物を一気に飲む」「水分補給はジュースやスポーツドリンクが多い」「とにかくたくさん飲めば大丈… 続きを見る
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栗東ひらく整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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