Voltage Mercury湯島本郷店【ボルテージ マーキュリー】
ボルテージ マーキュリー ユシマホンゴウテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都文京区湯島４－４－２ アリカ文京本郷２Ｆ
- 当日ok【本郷三丁目駅・湯島駅 両駅とも徒歩5分】御茶ノ水駅・上野広小路・御徒町駅
ボルテージ マーキュリー 湯島本郷店(Voltage Mercury)のブログ
- 気になる箇所を痩身クリームでマッサージ
こんにちは、VoltageMercury湯島本郷三丁目です。
夏は暑くなり薄着でワンピースやノースリーブと肌の露出が増え【二の腕・お腹・脚など】気になる箇所がでてきます。
「むくみが気になる…」
「夕方になると脚がパンパン…」
「ボディラインをすっきり見せたい！」
そんな方におすすめなのが、Mercury痩身クリームを使ったリンパマッサージです！
リンパマッサージをするメリットリンパの流れを促すことで、
【むくみの軽減、老廃物の排出をサポート、血行促進、ボディラインを整えやすくする】などの効果が期待できます。
効果的なリンパマッサージの順番
足首 → ひざ裏
足首を両手で包み込み、ふくらはぎを下から上へやさしく流します。
最後に、リンパ節があるひざ裏を軽く押しながら流しましょう。
ポイント
ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、むくみ対策にとても大切な場所です。
太もも → 鼠径部（足の付け根）
太ももの前・横・裏側を、ひざから足の付け根へ向かって引き上げるようにマッサージします。
最後は鼠径部へやさしく流します。
ポイント
脚全体が軽くなり、すっきりした印象に。
お腹
おへその周りを「の」の字を描くようにゆっくりマッサージ。
その後、脇腹から鼠径部へ向かって流します。
ポイント
お腹周りの巡りをサポートし、リラックス効果も期待できます。
二の腕
手首からひじ、ひじから脇へ向かってやさしく流します。最後は脇のリンパ節へ流しましょう。
ポイント
ノースリーブや半袖を着る季節におすすめのケアです。
VoltageMercury湯島本郷三丁目では、継続するケアに力を入れています。
継続すると体の老廃物も流れやすくなります。健康的な美を手に入れませんか
～・～・～・～・Mercury湯島本郷店・～・～・～・～
<メール>...mercury.yushima@gmail.com
＜TEL＞...03-3868-2890
東京都文京区湯島４－４－２ アリカ文京本郷２Ｆ
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