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整体院トゥルースのブログ
- 名門校野球部のセルフケア
- 【長岡市の整体院|ゆがみ改善専門院】
～名門校野球部のセルフケア～
関東の名門高校の
野球部の教え子から先日
ストレッチについてご相談。
脚の痛みがあるという事でしたので
日々のケアをいくつか伝えたところ
改善傾向があるので一安心。
これから冬本番！
怪我しない状態でトレーニングを望んでほしいです！
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