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relaxation salon MIYABI

リラクゼーションサロン ミヤビ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 広島県広島市中区本通9-20 2F
  • 立町駅から徒歩4分 /本通駅から徒歩3分 /三井ガーデンホテルから徒歩4分

ミヤビ(MIYABI)のブログ

最新ブログ一覧

198件のブログがあります

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  • 四元素を意識しながら生活する
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-06 10:49:15.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    東洋医学の四元素を意識するというのは、例えば「土」は安定や支え、「火」は温かさやエネルギー、「風」は柔軟さ、「空」は広がりや可能性といったイメージです。毎日の習慣にこれら…続きを見る
  • オイルマッサージが人気の理由〈簡略版〉
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-04 14:07:56.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    ・体がぽかぽかする(血流UP)やさしく流されることで巡りが良くなり、内側から温まります。・力が抜ける(筋肉がゆるむ)気づかないうちの緊張がほどけて、体が軽くなります。・呼吸…続きを見る
  • オイルマッサージの体感 ベスト5
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-29 09:08:55.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    ・血流がよくなる・筋肉のこわばりがゆるむ・自律神経が整う・触れられる安心感・脳がリラックスモードになるこの5つを、生理反応として説明すると☆彡・血流がよくなるオイルで皮膚…続きを見る
  • いまの体質を知る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-28 14:17:12.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    疲れが抜けない、冷えやむくみが気になる、、、そんな不調を、タイ式セラピーではとてもシンプルに捉えます。人間の体は「材料」と「働き」 の2つでできています。カラダをつくる「4…続きを見る
  • 【第2部】自宅でできる簡単ケア+プロ施術の違い
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    投稿日:
    2026-04-23 12:03:57.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    基本のやり方1 足の甲を固定足首が動かないように軽く押さえる2 かかとを包む親指をくるぶし下に当てて安定させる3 外側に10回ゆっくり動きを感じながら4 内側に10回反対方向…続きを見る
  • 【第1部】かかとから整える、全身バランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-22 11:18:23.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    「疲れやすい」「足が重い・姿勢が安定しない」その原因、かかとのゆがみかもしれません。かかとは体重を支える土台ここがズレたままだと、体幹のバランスも崩れたままになります。か…続きを見る
  • 好転反応つづき/見分け方、過ごし方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-20 12:12:32.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    問題ない反応・軽い違和感・数時間~1日でおさまる・眠気・排泄の変化注意が必要・強い痛み・長引く不調・食欲低下・激しい嘔吐・下痢→ 無理せず医療機関へなぜ起こる?(重要ポイン…続きを見る
  • タイ式マッサージの効果を高める方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-19 15:21:44.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    ストレッチの効果を高めるポイントは、実は「呼吸」にあります。特に意識してほしいのは、“吸う”ことよりも“吐く”ことです。深呼吸は「吸ってから吐く」ではなく、「まず吐き切る…続きを見る
  • オイルマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-18 06:29:52.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    タイ式オイルマッサージは、体にある「セン(エネルギーライン)」を押しながら、オイルで全身を流していく施術です。指や肘で圧をかけて筋肉の奥のこりをゆるめ、オイルで血液やリン…続きを見る
  • 好転反応とは?起こる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-15 11:52:29.0
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    施術後の、だるさ・眠気・重さなどは、カラダが整う過程で起こる一時的な反応(好転反応)と考えられています。・巡りが動く血流・リンパが流れ、老廃物が排出されやすくなる→ だる…続きを見る

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2026年05月31日まで

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ミヤビ(MIYABI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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