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投稿日：2022-06-25 15:59:47.0
- 肩こりの種類と原因
こんにちは！オーナーセラピストの加古です♪
今日は【肩こりの種類と原因】についてお話ししますね！
肩こりは、首～肩、背中にかけて痛みや張っている感覚が出ますが、他に頭痛やめまい、吐き気、集中力の低下、腕・手の痺れが現れる場合もあります。
肩こりの原因は日常の習慣にあることが多いですが、病気の症状として現れる場合もあります。
☆日常生活が原因の場合
姿勢の悪さや運動不足、眼精疲労、ストレスなどから引き起こされます。
自分でも気付いてないうちに筋肉減少や血行不良、自律神経の乱れを招くような生活を送ってしまっていることで肩こりが生じて居るのです。
この場合は、生活習慣を見直すことで緩和が期待できます！
☆病気が原因の場合
・肩や関節の異常
肩関節周囲炎（五十肩）や腱板断裂など、肩や関節に何らかの異常があって生じる場合です。
肩周りに激しい痛みを伴います。
・首、肩の骨の痛み
頸椎症や椎間板ヘルニアになった場合、症状として肩こりが現れることがあります。
放っておくと痺れや麻痺など、重い症状が現れる場合もあります。
・内臓疾患が原因
内科系の病気が原因の場合、肩こりと合わせて肩以外の部位にも痛み・違和感があらわれます。
脳動脈瘤の場合は頭痛やめまい、狭心症、心筋梗塞の場合は左胸や左肩、左腕などに強い痛みを伴うことがあります。
他に肩こりを伴う病気には糖尿病、高血圧、胆石症などがあります。
もし肩こりでお悩みの方がいらっしゃいましたら、まずは当院にご相談くださいね(^^)
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます♪♪
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