ナオルセイタイ ミヤザキイン
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ナオル整体 宮崎院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2022-09-23 09:49:49.0
- 慢性的な腰痛
- こんにちは♪
NAORU整体 宮崎院です (^^)/
今回のテーマは、慢性的な腰痛についてです！
当院には、慢性的な腰痛でお悩みの方が多くいらっしゃるのですが、
多くの方に共通している腰痛の原因があります。
それは【太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）】が 硬くなっているという事です！
この太ももの筋肉が硬くなることによって、骨盤が過度に前に倒れ過ぎてしまい、
腰が常に反っている状態に なってしまいます。
腰が過度に反った状態を反り腰と言います！
反り腰の状態になってしまうと、常に腰の骨がつまった状態になってしまい、
腰の痛みが続いてしまいます。
なので、このような場合でも 腰を揉んだり、マッサージするのではなく、
大腿四頭筋の硬さを取るだけで 腰痛が改善します。
決して腰を揉んではいけないです！！
痛みの出ている腰が原因ではなく、その引き金となっている原因に対して治療していく事で
腰痛は改善いたします！
もし長年続いている腰痛を「その場しのぎ」の治療ではなく、
「根本的」に改善されたい方は是非当院までご相談下さい！
ご来院お待ちしております＾＾
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