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腸活専門店Ulu

チョウカツセンモンテンウル

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  • 整体・カイロ
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  • 山形県天童市柏木町1-8-14-B
  • 天童駅東口より車で5分

ウル(Ulu)のブログ

2024年6月のブログ一覧

22件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 目と腸の密接な関係、、、(*´ー`*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-30 08:26:50.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    眼精疲労という言葉は、日常生活でもごく普通に使用されています。「疲れ目」と同じような意味で使われていることもありますが、両者には違いがあります!「疲れ目」は、目の酷使によ…続きを見る
  • プロテインより酵素♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-28 08:59:28.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    おはようございます!先日のタンパク質は肝臓に負担がかかるお話、読んでいただけましたでしょうか?今日はタンパク質より酵素!?なお話をしていきたいと思います♪まず、人類誰もが…続きを見る
  • プロテインは出来るだけたくさん飲む?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-27 08:50:28.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    おはようございます!ヨーグルト、チョコレート、コンビニ食、、、タンパク質は健康の代名詞となっている昨今です( ・∇・)問題点として、必要のない人が、必要以上にとっている、「…続きを見る
  • いい睡眠を取りたいなら、いい腸にしないと!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-25 09:07:39.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    みなさーーーーーん!昨夜はちゃんと寝れましたか?【いい睡眠】と呼ぶ条件↓厚生労働省による睡眠の質の評価指標では以下のように示されています。 ・規則正しい睡眠、覚醒のリズム…続きを見る
  • 腸もむくむ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-24 08:30:19.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    「一日じゅう立ち仕事をしていたら、脚がパンパンでだるい」「お酒を飲み過ぎると翌朝、顔が腫れぼったくなる」......。そんな「むくみ」経験は誰にでもあるのでは(ノ_<)「むくみは…続きを見る
  • 気分が落ち込みやすい人は、腸で何かが起こってる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-23 08:08:57.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    ストレスが高くなると、腸の働きが弱くなることはご存じでしょうか。適度なストレスは生活に張りを持たせてくれますが、過度なストレスは腸へは悪影響となり、2次被害として気分の落…続きを見る
  • 暑い夏のおすすめのウリ科食材☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-22 08:48:11.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    きゅうりや冬瓜(とうがん)など、瓜(うり)科の野菜は夏に旬を迎えます。瓜科の野菜に共通していることは、水分量とカリウムが多いこと♪夏の暑さで体にこもった熱を冷まし、体の水…続きを見る
  • シミケアに腸活!? おすすめ食材まとめ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-20 12:01:38.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    肌トラブルの原因は腸?体調不良や肌トラブルの原因には、腸内環境の乱れが挙げられます。肌トラブルを防ぐためにも腸内環境を整えましょう!便秘と肌荒れの関係今回は便秘を例に挙げ…続きを見る
  • コンビニのおにぎりはなぜパサパサにならない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-19 08:51:09.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    おはようございます!今日のお昼はお弁当持参していますか?コンビニやスーパーで済まそうとしていませんか?ちょーーーーーっと待った!なかなか腐らないコンビニおにぎり。時間が経…続きを見る
  • 果糖ブドウ糖液糖とは、、、?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-18 06:30:06.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    果糖ぶどう糖液糖がどのようなものかご存知ですか?名前から甘味料の一種であることは想像しやすいかもしれません。しかし、砂糖や人工甘味料とどのような違いがあるのでしょうか?果…続きを見る
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