はーぶさうなせんもんてん にむさうな
- リラク
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- 熊本県熊本市中央区上通町１０－１８
- 藤崎宮前駅から徒歩6分/水道町駅・通町筋駅から徒歩8分
ニムサウナ(nimsauna)のブログ
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投稿日：2026-06-13 10:00:00.0
- 汗をかいていないのに体は乾く？
- サワディーカー！ニムサウナです＾＾
梅雨の晴れ間が続くと、なんだか気分も明るくなりますよね。
ですがこの時期、実は気づかないうちに「隠れ脱水」が起こりやすいことをご存じでしょうか？
真夏ほど汗をかいている実感がないため、水分補給を忘れがちになります。
しかし気温や湿度は高く、体からは少しずつ水分が失われています。
「なんとなくだるい」
「頭が重い」
「疲れが抜けない」
そんな不調の原因が、水分不足にあることも少なくありません。
また、水分不足は血流や巡りにも影響し、むくみや冷え、自律神経の乱れにつながることもあります。
ニムサウナでは、タイハーブの蒸気に包まれながらゆっくりと発汗し、心と体をリフレッシュしていただけます。
さらに、ご来店中はハーブティーを飲み放題でご用意しております。
発汗した後の水分補給はもちろん、ハーブのやさしい香りや風味に癒されながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。
暑さが本格化する前の今こそ、体の巡りを整えるチャンスです。
最近なんとなく疲れやすいな、体が重いなと感じている方は、ぜひニムサウナで心と体をゆるめながら、水分補給も兼ねた癒しの時間を過ごしてみてくださいね＾＾
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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