ナオル整体 福岡天神院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-06-14 10:00:00.0
- 気づかないうちに猫背になっていませんか?
- ◆その肩こり、猫背が原因かもしれません

「肩こりがなかなか改善しない」「夕方になると腰が重い」と感じていませんか?実は、その不調の原因が気づかないうちに身についている猫背にあることも少なくありません。
◆猫背はデスクワークで進行しやすい
パソコンやスマートフォンを見る時間が長いと、頭が前に出て背中が丸くなりやすくなります。この姿勢が続くことで首や肩、腰への負担が増え、肩こりや腰痛、疲労感につながります。
◆猫背が引き起こす体の不調
猫背になると筋肉のバランスが崩れ、血流も悪くなりやすくなります。その結果、肩こりや頭痛、むくみ、疲れやすさなどさまざまな不調が現れます。また、見た目の印象にも影響し、実年齢より老けて見られることもあります。
◆NAORU整体の猫背改善アプローチ
NAORU整体では、AI姿勢診断を用いて現在の姿勢を分析し、不調の原因を分かりやすくご説明します。肩や腰だけでなく、骨盤や背骨のバランスを整えながら根本改善を目指します。さらに、自宅でできるセルフケアもお伝えし、良い姿勢を維持しやすい体づくりをサポートします。
◆今こそ姿勢を見直しませんか?
猫背は放置するほど不調につながりやすくなります。肩こりや腰痛を繰り返さないためにも、まずはご自身の姿勢をチェックしてみましょう。姿勢から健康な体を目指したい方は、ぜひNAORU整体へご相談ください。
NAORU整体 福岡天神院
福岡県福岡市中央区春吉3-21-18 GEST25ビル204
西鉄大牟田線/福岡(天神)駅より徒歩6分
地下鉄七隈線/天神南駅より徒歩2分
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