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65件のブログがあります

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  • 土曜日は“動ける体づくり”を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-09 08:31:43.0
    投稿者:
    高橋
    今日は土曜日!お出かけや買い物、家のことなどで、意外とたくさん動く日ですよね最近、「朝から体が重い…」「歩くと腰や脚が疲れやすい…」そんな感じはありませんか?疲れをそのま…続きを見る
  • 金曜日は“疲れをリセットする日”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-08 08:24:34.0
    投稿者:
    高橋
    今日は金曜日。1週間頑張った疲れが、体にどっと出やすいタイミングです。宮城県内も気温差や天候の変化が続き、知らないうちに体へ負担がかかっている方も多く見られます。特に金曜…続きを見る
  • 水曜日は“疲れの折り返しケア”を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-06 07:54:13.0
    投稿者:
    高橋
    今日は水曜日、週のちょうど折り返し地点。ゴールデンウィーク明けで、少しずつ日常のリズムに戻りつつある中、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けきらない」と感じていませんか?連…続きを見る
  • 土曜日は“アクティブ疲れ”をしっかりケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-05 12:00:00.0
    投稿者:
    高橋
    ゴールデンウィーク後半の土曜日。宮城県内もお出かけ日和の日が増え、外出やレジャーを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。たくさん動いた日は充実感がある反面、足の疲れ…続きを見る
  • 金曜日は“疲れを持ち越さない”ケアを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-04 12:51:20.0
    投稿者:
    高橋
    ゴールデンウィーク期間中の金曜日。お出かけやイベントで楽しく過ごす一方、知らず知らずのうちに体の疲れも溜まってきていませんか?宮城県内も気温や天候の変化があり、体調管理が…続きを見る
  • ゴールデンウィークこそ体のリセットを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-03 12:00:00.0
    投稿者:
    高橋
    今日はゴールデンウィーク。宮城県内もお出かけや帰省で、普段とは違う過ごし方をされている方が多いのではないでしょうか。楽しい反面、長時間の運転や歩き疲れ、生活リズムの変化で…続きを見る
  • 強風の日は“隠れ疲労”にご注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-02 08:19:08.0
    投稿者:
    高橋
    今日は名取市閖上周辺も風が強く、外に出るだけで体に力が入りやすい一日ですね。強風の日は無意識に踏ん張ったり、姿勢が崩れたりすることで、首や肩、腰に負担がかかりやすくなりま…続きを見る
  • 季節の変わり目は“なんとなく不調”に要注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-30 09:24:33.0
    投稿者:
    高橋
    春から初夏へと移り変わるこの時期、名取市閖上でも日ごとの気温差や気圧の変化が続いています。「しっかり休んでいるのに疲れが抜けない」「肩や首が重い」そんな“なんとなく不調”…続きを見る
  • 週の始まりは体を整えるチャンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-29 13:19:13.0
    投稿者:
    高橋
    今日は週のスタート。名取市閖上周辺は気温の変化もあり、体調管理が難しい時期が続いています。朝はスッキリ起きられましたか?なんとなく体が重い…そんな感覚がある方も多いのでは…続きを見る
  • 雨の日こそ、体のケアを大切に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-27 08:28:32.0
    投稿者:
    高橋
    今日はあいにくの雨模様。名取市閖上周辺もどんよりとした天気で、気分まで沈みがちになっていませんか?実はこうした天候の日は、気圧の変化によって自律神経が乱れやすく、頭痛やだ…続きを見る
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